▶顔が大きくなったのは枕のせい!?
2019年10月28日
枕使う派？
使わない派？
私も学生の頃に、使っていなかった時期があります。
どうして使わなかったのか？
寝にくかったから。
枕があわなかったのです。
みなさんは、本当に正しい枕、
自分に合った枕がどんなものか
教えられたこと、ありましたか？
ほとんどの方が「ない」と
答えるのではないかと思います。
そして、中には
なぜ枕が必要なのかさえ
知らないという方もいます。
しかし、
枕の重要性を理解していないと
肩こりや首こりはもちろん、
顔までもが、
どんどん大きくなってしまうこと
ご存知ですか？
本来、
私たちが枕を使う理由は
体が疲れないためです。
どう疲れないか、というと、
人は背骨がS字に曲がった状態で
正常な姿勢を保っています。
このS字の姿勢が一番負担の少ない
疲れにくい状態。というわけです。
人が眠る際も、このS字が自然に
保たれた状態でいる必要があり
その状態を作ってくれるのが、
「枕」なのです。
仰向けに寝た際にできる
首と床の間の隙間を埋める役割と、
頭と頸椎を支える役割が枕にはあるのです。
ですが、
枕を使用していなかったり
合わない枕を使っていると
首が負担を感じ始め、コリが発生します。
首は、
脳から流れる体液の循環経路であり
顔の老廃物を運んでいる通り道でもあります。
その通り道が、
枕の不使用、不適切によって
ふさがれていってしまうのです。
すると、
逃げ場をなくした老廃物や体液は
顔中に溜まり、顔を大きくさせてしまう。
というわけです。( ﾟДﾟ)･･･
最近、
顔が大きくなった気がする・・・
むくみが取れない・・・
・・「枕」使っていますか？
その枕、合っていますか？
古くなっていませんか？
枕の寿命は2年ほどです。⚠
女性にとって顔が大きくなることは
とても辛いことです。
しかし、枕を正しく使うことで
お顔が小さくなるなら、
やってみようと思いませんか(*^^*)
⇩正しい枕の選び方はこちらまで！⇩👇
以上、ゆめたか接骨院金沢院、
美容整体師のタカシマからのワンポイントでした。
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