石川県金沢はこまち・ゆめたか接骨院スタッフブログ

2019.2.23 | 美顔器が原因だった

 

Hello(・ω・)ノ♥

みなさん、こんにちは。

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

2月初め、

素晴らしい講師の方が訪問されました。

 

元力士、小錦さんのトレーナー

していた向田さんと

エステ業界で施術をする

宮島さんです。

 

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向田さんたちは、当院と同じ技術を使って

整体治療やエステをされているのですが、

今回はさらにパワーアップした

技術を学ばせていただきました。

 

 

★脚を触るだけで、お顔が小顔に!

★鎖骨を触るだけで、お顔のむくみ解消!

★脚を回すだけで、ヒップが小さくなる!

★さするだけで、肩のゴリゴリがフワフワに!

 

 

 

かなり魅力的で新しい技術に(@_@)

目から鱗が落ちまくりスタッフTです、こんにちは。

 

IMG_1673

 

技術の進化ってすごいですよね。

 

 

ちなみに、

本当に目から鱗が落ちる生き物

知っていますか?

 

**************************************

 

そういえば、

小顔矯正のお客様はもちろん

よくお客様から聞く

 

 

“ 美顔器の使用 ”

 

 

美意識の高い方は

お家に1つは絶対ある

 

なんて方も。

 

 

今ではさまざまに進化した美顔器も

世に出回っていますが、

 

 

“あれ、ほんとうに

  いいのでしょうか?”

 

 

私もよく質問されます。

 

 

答えとしてはまず、

どのような美顔器タイプか

にもよるかもしれませんが・・・。

 

 

私がよく耳にするのは

フェイスラインをコロコロする

ローラーのもの。

 

美顔器1

 

✔ 気付いたらコロコロするようにしてる!

✔ 毎晩のスキンケアのついでにしてる!

✔ ゴリゴリがなくなるまでしっかりほぐしてる!

 

 

当てはまる方、

美意識の高さはもう、

お手本並ですね٩( ”ω” )و

 

 

しかし、

美顔ローラー。

 

 

美顔器

 

 

使い方を間違えると

気付かないうちに

別のトラブルもまねくかもしれない

ことはご存知ですか?|д゚)

 

 

 

 

わたくし、美容整体師スタッフTも

これまでたくさんの方のお顔に触れていますが

時々こんな方を見ます。

 

 

 

▶ 筋肉は柔らかいのに、表面がつっぱっている

▶ フェイスラインだけ、色素が濃くなっている

▶ 頬だけ皮膚が、分厚くなっている

 

 

このお顔の状態、

 ご本人はたいてい、

 気づかれていません。

 

 

 

そして、

その方たちにある共通点

あったことに気づきました。

 

 

 

美顔ローラー。

 

美顔器2

 

 

そうなのです。

 

 

 

ほぼ全員が美顔ローラーを

使用していたのです!

 

 

試しに

お客様に美顔ローラーの使用を

それぞれストップして頂いたところ、

ほとんどの方の肌表面のつっぱりや

厚みが軽減していました。

 

 

 

つまり、

美顔器を使って

顏の中の筋肉をほぐしている間、

お肌の表面は多大なダメージ

受けていた。

 

 

ということになります。

 

 

原因、

おそらく“ 摩擦 ”でしょう。

摩擦の強さがお肌にダメージを

与えていたのではないでしょうか。

 

 

 

あなたは

美顔器、使っていますか?

 

 

 

 

その使用方法、

本当に大丈夫ですか?

 

 

正しく使えば

美顔器もきっと美容の味方

 

でも、

一生懸命になりすぎて

ついつい力が入っていませんか?

 

 

 

特に美意識の高い

完璧主義タイプの方は要注意です(゚д゚)

 

せっかくキレイになる努力が

まさかの 逆方向。

 

 

あなたのお顔、どうでしょう?

 

 

いかがでしたか?

少しは目から鱗の話だと

感じて頂けたなら幸いです(^^)/

 

******************************

 

さきほどの正体・・・

 

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そうです、ヘビ。

 

実は、

ヘビには “ まぶた ” がありません。

その代わりに、レンズのような鱗で

目を覆っていて、脱皮の際に

一緒に鱗を剥がすのだとか。

 

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興味のある方は私 オススメ

“ 金沢の爬虫類バーへ、GO! ”

 

Have a nice day *:)

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

2019.2.2 | そのたるみ、加速させてませんか?

 

Hello(・ω・)ノ♥

 

 

みなさま、こんにちは。

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

 

年明け後、

寒さが増して

乾燥もさらに進んでいますよね。

お肌の調子は大丈夫でしょうか?

 

このごろ、

化粧水やクリームをつける量が

増しているような・・・

 

そこで思い出した去年の12月。

 

あの、化粧水。

 

恒例のお泊り忘年会があり、

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その際、お部屋にあった

 

 

コレ。

 

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ん?

“ つべつべ…化粧水 ” ?

 

つべつべ って・・・。

 

つべつべ って、

 

 

なんなのでしょう?

(・∀・)

 

 

他のスタッフは

このワードに

気付いているのか

いないのか。

 

そんなの、

言わずもがな、

皆、空気のように知っている。 (´_ゝ`)

のか・・・。

 

 

聞こうにも聞けず、

 

 

 

 

いったい“ つべつべ ”とは

なんなのか、

身をもって解読しようじゃないか。

 

近くの1回分サンプルを

持ち帰ってみたスタッフTです、こんにちは。

 

 

そして、

未だ、

使っていない。←

 

**********************************

 

さて、

 

本日は、

 

「たるみの原因」

のお話。

 

 

先日、「お顔のたるみ」が

気になられているお客様が来店されました。

 

 

「たるみ」

 

 

それは

「年齢からくるからだの老化」

 

 

ですが、

 

 

 

 

そもそも「年齢からくる老化」って

何なのでしょうか?

 

 

 

「老化」とは、

生理機能の衰退、遺伝子的な要因や

外界からのストレスに対し、

適応力が低下することで起こる変化。

 

 

と、一般的には言われているようです。

 

 

「外界ストレス」

 

それは、

私たちをとりまくあらゆるストレスのこと。

からだが強い刺激に長くさらされないように、

迅速に適応し、

わたしたちの気づかないうちに

体内でうまく処理されている。

 

 

 

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この、「迅速に適応」

できなくなると “ヒト” は衰える。

 

 

ただ、この内容でいくと

「 老化のたるみ 」 は

以前、金沢美容整体ブログにも登場しました、

「活性酸素」がほぼ原因でしょう。

 

 

 

病気の90%が活性酸素によるもの

言われるようになった現在。

 

 

もしかすると、

顔のたるみの「根本的原因」

活性酸素なのかもしれません。

 

 

 

しかし、

 

そんな活性酸素を避けては

生活できない私たちですが、

 

実は、

あなたの今の生活スタイルクセ

その “たるみ” をさらに

加速させている可能性もあるのです

 

 

 

 

 

こんな自分、いませんか?

 

 

 

・寝不足

・運動不足

・歪んだ姿勢である

・不摂生

・無表情が多い

・よく猫背になる etc

 

 |Д゚)ジロリ。

 

 

これらは

たどっていけば

「たるみ」の加速

繋がってしますのです。

 

こんなイメージ↓

Processed with VSCO with c1 preset

 

 

見たことないですか?

 

 

同じ

30歳同士、

40歳同士、でも

顔の【老け】【たるみ】が全然違う

 

 

 

なんて方。

 

 

 

これは

環境も多少関係はありますが

 

 

ほかに

「あなたの生活のクセ」 が進行を

速めたり遅めたりしているのです。

 

 

 

“どっちが若いですか?”

 

 

他人から比べられた時、

やっぱり

わたしが 圧倒的に「若い。」

 

に、選ばれたいですよね。

 

 

 

もう2月。

 

3月、4月には

就職、卒業式、入学式、移転

 

 

いろんな方とお顔を合わせる機会が

多くなる時期。

 

そんな “ いざ ” という時のため

 

当院の小顔矯正で、生活スタイルも見直して

お顔のたるみもスッキリさせて

 

“ 若く見える ”

 

言われる自分になってみませんか?

 

 

 

 

*******************************

 

あの、つべつべ ワード。

どうやら富山の方言のようです。

 

“ つやつや ”  “ すべすべ

表す擬態語でした。

 

・・・あ、そうか。

 

私たち、全スタッフの半数以上が

富山出身じゃないか。

 

 

だれも気になるわけがない。

ズコーン。

 

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Have a nice day *:)

 

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2019.1.21 | 恐ろしい肌老化の原因2

 

 

Hello(・ω・)ノ♥

こんにちは、みなさま

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

 

 

ここ最近、スマホ、パソコンを

仕事で使うことが多いのですが、

 

パソコンを使用するたび、

ストレスに弱い自身の肌にはいつも

ポツンとストレスニキビ。やはり、

パソコンは相当なストレスなのでしょうね。

 

 

 

とはいえ、

 

“ブログも書きたい”

でも

“ストレスフリーでいたい…”

 

 

 

静かに始まる

ジレンマ。

 

 

 

そして

脳内では、

初期微動のような震えが発生

 

じっ…じっ・・・じっじじっ・・・、

 

じじっじじじじじじじじ!!!!!!!!!!!!!!!!

ゴゴゴゴゴォォオオオぁぁああ

あーー((((ノ゚Д゚\)))))ーー!!!!!!!!!!

 

 

 

いつも

こんな感じ。

 

 

 

 

 

ただ、このジレンマこそ、

 

新たなストレスを

生み出しているのかもしれない。

 

と、不安になったスタッフTです、こんにちは。

 

 

*************************************

 

前回

ブルーライトが真皮にまで届いてしまうことが

分かったかと思いますが、

 

本日は

これによってどんなことが起こるのか?

 

 

 

Processed with VSCO with c1 preset

(↑さて、この手はどのスタッフの手でしょう。(・∀・)?)

 

 

 

あとに私が手を加えた図の中も見ながら

説明しましょう。

 

 

ブルーライト

 

 

まず、

「スマホ焼け」

というワードは聞いたことはございますか?

 

 

 

 

 

これは、

多くのブルーライトを浴びてしまうことで

太陽の下にいるわけでもないのに

まるで日焼けをしたかのように

お肌が黒くなってしまうことをいいます。

ぇえ(( ゚Д゚||||

 

 

 

そもそも

「日焼け」の代表的な紫外線

UVB

 

ですが、

ブルーライトの電磁波はこれを超えるほど

強力なもので、まるで紫外線を浴びた時と

おなじような反応がお肌にも起こり、

お肌を黒くしてしまうのです。

 

 

なぜ、スマホ?

では、下の図を見ましょう。

 

 

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デバイス別の

ブルーライト放出量グラフです。

 

スマホ放出量

断トツ

強いですよね。

 

 

 

 

 

 

恐ろしい。

 

 

 

 

そして

肌が黒くなる原因が

ブルーライトからくる

「活性酸素」。

 

 

これも最近、何かと話題にされていますよね。

 

身体のさびの原因」とも言われていたり。

 

この「活性酸素」

肌を刺激し「日焼け」を起こします。

ですが、

過剰な色素沈着にならない限り

日常で予防すればほとんどが良くなります。

 

 

 

しかし、

“真皮”に「活性酸素」が発生した場合

ことは一遍。

 

 

まず、真皮の中には

コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、

そして繊維芽 細胞などが存在しており

これらが、「若さ」を保っています。

ブルーライト

( ↑書き込みましたが、薄かったですね)

 

 

そこにブルーライトがお肌に多く届くと

「活 性 酸 素」が発生。

体内でウィルスや細菌を撃退する役割もある

「活性酸素」ですが・・・

 

 

大量に発生すると、

コラーゲン、エラスチン、

ヒアルロン酸、繊維芽細胞

ダメージ与え崩していきます。

 

 

私たちの「細胞」遺伝子」でさえ

攻撃してしまうのです。(ノД\)。。うぅ

この崩れによって、

ハリが失われシワが発生

します。

 

 

さらに、もうひとつ。

 

 

メラノサイトの異常反応」

 

です。

 

 

メラノサイトはふつう

お肌に何らかの“刺激”が加わると

メラニンを分泌してお肌を守るために黒くします。

 

夏の「日焼け」が

代表的かと思います。

 

通常の日焼けは一度日焼けをしても冬頃には

ほとんどなくなっていますよね?

 

 

ですが、

活性酸素が真皮で増えると、

メラノサイトそのものがダメージを受け

メラノサイト異常反応を起こし

メラニンを必要以上に過剰分泌

しつづけてしまうようになるのです。

 

つまり

年中無休でずーっと

メラニン発生中・・・。( ゚Д゚)・・・

 

 

 

その結果、

出来上がったのは

なかなか消えない「シミ」なのです。

 

シミは一度作ってしまったら

消すのにとても時間がかかる面倒な老化なのです。

 

 

 

あなたのシミも実は

スマホが原因なのでは?

 

 

 

特に石川県は

“くもり”が多い地域のため

紫外線対策も甘く

「シミ」悩みの方が多いそうです。

 

 

 

 

私たちが置かれている環境は

 

 

 

恵まれているようで

そうでもなかったりします。

 

 

 

 

しかし

現在の生活スタイルを全てを無くすことは難しい。

 

だからこそ、

身体の免疫をあげて

守る機能をアップさせることも

大事なのかもしれません。

 

 

特に「ストレス」からくる身体の免疫力

年々、低下しているそうです。

 

 

当院美容整体でも、

【小顔矯正】【スタイル矯正】を中心とした

からだ健康促進に促す施術を行っております。

もちろん「ストレス」にも効果的!

そんな日々の生活ストレスを

改善しながら、キレイになりたい!

そのように感じている方は一度、

当院へ来て体感してみてはいかがでしょうか?

 

ストレスフリーのライフスタイルを目指して(^^)/

 

*************************************

ブログを書く。

ブルーライトに浴びると分かっている。

でも、やっぱり

伝えたいことがある。

誰かがこれで救われるかもしれない。

だから

そんな、気持ちをもって

本日もブログも続けようと思う

スタッTでした。

 

*手の正体は金沢スタッフKから始まるあの先生。

 

Have a nice day. *:)

 

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2019.1.16 | 恐ろしい肌老化の原因1

 

 

Hello(・ω・)ノ♥

 

みなさん、こんにちは

本日の調子はいかがでしょうか?

 

改めまして、

新年あけまして

おめでとうございます。

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新年の初詣はもう行かれましたか?

 

 

 

「平成最後」のフレーズもあり

特にお参りに行かれている方が

今年は多かったような気がしますね。

 

 

 

石川県といえば

白山比咩神社

(はくさんひめじんじゃ)

お客様の中には渋滞のため車で

2時間半待ちだったとか。

 

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そういえば、以前に山口県の

“日本一お賽銭がしにくい”

お賽銭箱

がある神社を紹介しましたが、

 

実は、もっと

ユニークなお賽銭箱?

東京・港区にあるのはご存知ですか?

 

 

 

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“電子マネー決済”の

お賽銭箱(機)です。

 

 

 

2013年に正式に採用されていたのだとか。

 

 

 

確かに、“お賽銭泥棒”

などの防止にはなりそうですが…

 

 

 

いつか、

小銭をお賽銭箱に入れる際に鳴る

“チャリ~~ン♪”

を聞けなくなる日が来るのかもしれないと思うと

 

 

あぁ、日本の文化よ、、

 

 

と寂しくなるスタッフTです、

今年も宜しくお願い致します。

 

**************************************

 

 

 

 

さて、そんなIT化が進む現代ですが。

 

 

 

最近はもう

9割の人は持つことが多くなりました

アレ。

 

 

 

そう、

スマートフォン。

 

 

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そして、ほとんどの会社には

なくてはならない存在となった

ヤツ。

 

 

 

 

はい、

パソコン。

 

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実は、これらの機械が

“お肌の老化を進めている”

かもしれないのです。

 

 

 

✔ここ最近パソコンのお仕事が多くなった

✔スマートフォンを使う機会が増えている方

✔急に老けたと言われるようになった方

 

 

 

かなり、

要注意かもしれません。( ゚Д゚)

 

 

 

では、その老化の原因は?

 

 

 

そう

「ブルーライト」(*Д*)

 

 

 

 

紫外線に次ぐ強いエネルギーをもった

波長の短い青色の光のことです。

 

 

 

昨年の4月5月だったでしょうか、

 

太陽の紫外線、UVBUVAUVCについて

散々、紫外線の老化と危険性をお伝えさせて

頂いたかと思いますが、

 

 

 

この、ブルーライト電磁波は

どれくらいのレベルなのか見てみましょう。

 

 

ブルーライト

 

 

わかるでしょうか?

 

UVBやUVAをさらに超えて

お肌のハリや潤い、お肌の若さが決まる

“真皮”にまでも届いてしまっていますね。

 

 

 

ブルーライトがこの真皮に到達すると

どうなるのでしょうか?

 

 

 

次回は、

ブルーライトが真皮に到達すると

どのような影響が出るのかお話ししましょう。

 

 

 

ブログ以上にもっと細かく知りたい!

そんな方は、ゆめたか接骨院金沢院、

美容整体師のスタッフTまで。

 

金沢院の整体師は1人だけです。(´∀`)

 

 

*******************************

 

私はブログ序盤で

言ってしまいましたが、

 

”あけましておめでとう”

 

実は、

お正月の挨拶は、一般的に

1月15日まで使われるそうですよ。

 

 

Have a nice day*:)

 

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2018.12.18 | 笑顔が神様を呼ぶ?!

 

Hello(・ω・)ノ♥

 

こんにちは、

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

さて、12月初めに開催された

お笑いのM1グランプリ♦

みなさん、見ていましたか?

 

見事に「霜降り明星」という

若手二人が優勝を決めましたね。

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笑金1000万。

 

いいですね~夢のようです(´_ゝ`)

 

 

しかしながら、

どの芸人さんたちも面白くて

 

“きっと明日は、

腹筋 と 背筋 の筋肉痛だな、”と

 

思っていた翌日、

 

なにも起こっていなかった

の筋肉です、こんにちは。

 

 

本日は

 

 

「笑う」

 

このワードから、どんな感情を連想しますか?

 

心地いい

面白い

楽しい

嬉しい

懐かしさ

おかしさ

Etc

 

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大半はポジティブな感情なことが多く

あなたの気持ちもプラスにしてくれる

そんな行動の1つではないでしょうか。

 

そんな、一見 シンプルな行動。

 

実はこの「笑顔」がもたらす

効果が結構すごい。

 

 

今日は、私が面白いと感じた

3つの効果を紹介します。

 

 

まずは、

 

【多幸感】

 

笑うことで、体内にエンドルフィン

というホルモン物質が分泌されるといいます。

このエンドルフィン、

実は猛烈な幸福感を与えてくれ

「脳内麻薬」と呼ばれるほど。(*´▽`*)ら~*+゜+。♪

また、ガンや痛みの鎮痙、鎮痛の効果を持つ

「モルヒネ」という薬がありますが、

エンドルフィンは

その数倍以上の鎮静作用があるのだとか。

 

薬に頼らなくても

いいんですっ!٩(◆ω◆)و✨

 

次に

 

【抗うつ・心臓を守る】

 

うつ病を引き起こす要因の中に、

「セロトニン」というホルモンの減少があります。

セロトニンとは「幸福ホルモン」とも称され、

“笑う”という行為によって

セロトニンの分泌が増える

と言われています。

セロ セロ セロ セロ (・∀・)|∀・)|∀・)|∀・)増

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すると、ストレスが軽減し、

その作用が抗炎症作用となり心疾患の

ダメージから守ってくれるとも言われているのです。

気持ちの落ち込みも全

ホルモン分泌の

影響なのですよ٩( ”ω” )و

 

 

最後は

 

【伝染性】

 

伝染「病」、

ではないですよ。

 

これは、一人が笑うことにより、

その笑い声を聞いている人のにも

多幸感がもたらされるということ。

そしてエンドルフィン作用により

一体感や安心感も高まるのです。

理由も分からず他の人が笑いだすのは、

この多幸感が伝染しているからなのだとか。

 

IMG_4208

 

(Tの創造↓)

あるところに

AさんとBさんが喧嘩をしていました、

そこへCさんがやってきて、いきなり

 

“ハーハハハ(゚∀゚)ハッハーハハ”

 

笑い出す。

 

 

するとなぜか、AさんとBさんも

訳も分からず笑い出し、その後の喧嘩は

すんなり解決しましたとさ。

 

んー

 

・・・無きにしも非ず。

 

使えるかもしれない。←

 

 

(↑あくまで創造)

 

 

 

いかがでしょうか?

 

 

お笑い芸人さんと聞くと

バカにされがちだったり

雑に扱われることもあるのかもしれません。

 

ですが、こんな素敵なことを

私たちに、与えてくれていると知ったら、

 

 

なんだか「神様」みたいなお仕事

だと思いませんか?

 

伝染して

M1を一緒に見ていたさえも

「神様」に見えてきました。

 

 

素晴らしいですよね。

 

 

病気にも良い影響が出るのであれば

治療患者様には

 

「お笑い治療プログラム」

 

なんて、あったら

良いのかもしれませんね(・ω・)

 

 

 

そして、そんな画期的なプログラムが

発明され、いつか私が必要としたならば

「ミキ」というお笑い芸人さんは

ぜひ組み込んで頂きたい。

 

 

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今月、金沢院スタッフで忘年会をしましたが

 

Tの席からは、O先生がこのように見えていました。

 

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少しは笑って頂けましたでしょうか?

 

 

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Have a nice day*:)

 

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2018.11.19 | 卑弥呼と小顔の関係

 

 

Hello(・ω・)ノ♥

こんにちは

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

前回のブログで、

 

「日本一お賽銭しにくい」

お賽銭箱があるという話でしたが

 

予測はつきましたでしょうか?

 

 

前回のヒントの写真      ↓ここ

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もう少し

近づいてみましょう。↓ここ

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おわかりでしょうか?

 

この2匹のキツネがハート

お賽銭を持っています。

 

 

 

あ!お賽銭箱が・・・!!!(゚д゚)

 

 

 

上に・・・・。

 

 

 

 

そうなのです、

 

 

お賽銭箱が鳥居の上部

設置されているのです。

 

お賽銭箱まで約5メートルの高さ。

 

地上からお金を投げて 入ると

願いが叶う、と言われています。

 

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ここで、

 

結婚式を終えたばかりの

友人でもある花嫁さんと訪れ、

花嫁さんがお賽銭に投げたところ・・・

 

なんと

1発で入るという必然的 快挙。(゚д゚)!は

 

先に来て苦戦していた周りの人々までもが、

驚いて思わず 全員で拍手する

という称賛シーン。

 

これはきっと花嫁だから入ったのだ!✨

と、ついつい、

 

「実はこの方、昨日結婚式を

挙げられたのですよ( ̄ー ̄)ニヤリ」と、みんな

 

お~~~~~~!!!✨✨✨(∩´∀`)∩

 

さらに場を広げてしまうTです、こんにちは。

 

 

ちなみにTは8回目で入りましたが、

これで、願い事、

 

 

叶うのでしょうか・・。

 

 

 

そして、

入れるのに必死だった記憶が濃すぎて、

何を願っていたのか、

 

 

今も思い出せない。

 

願いよ、叶っておくれ。

 

 


 

 

小顔矯正のお客様に

「ごはんで一口の噛む回数を増やしましょう」

とご提案させて頂くことがございます。

 

 

それは、血行促進の効果であったり

当院の小顔矯正との相乗効果

期待できるためであるからです。

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( ↑ 京都牛ですぞ!!! yum!)

 

 

ですが、実はお顔の影響意外にも

嬉しい効果があるのはご存知でしょうか?

 

 

「卑弥呼の歯がいーぜ!」

 

 

 

聞いたことありますか?

 

 

 

 

私はありません。←え

 

 

 

 

ですが、

噛むことの大切さについて

調べていると

確立高めでこのフレーズ

載っていました。

 

 

これは、噛むことによる

良い影響の頭文字をとって

「卑弥呼の歯がいーぜ」

と並べられたようです。

 

 

 

 

 

では見てみましょう。

 

 

 

 

ひ・・・肥満防止

「噛む」という動作が「栄養が来てます!」

という脳への信号になり、食べ過ぎを防止してくれるそうです。

 

み・・・味覚の発達

食べ物の中にはいろいろな「味」があるわけですが、

多く噛むことにより奥深い「味」が分かるようになります。

反対に少ない咀嚼は薄味と感じてしまい、

味付けを濃くしてしまいます。

人間は濃い味になれやすいため

味覚が鈍ってしまうそうです。

 

こ・・・言葉の発音がはっきり

良く噛むことで舌や顎の動きがよくなり、

バランスよく口周りの筋肉が付きます。

よって言葉の発音のための動きがよくな

り発音がはっきりします。

 

の・・・脳の発達

「噛む」という動きが「脳への刺激」

となり脳の活性化が期待できるそう。

 

は・・・歯の病気予防

よく噛むことで唾液がたくさん出ます。

唾液には口の中を清潔に保つ働きが

あるため、虫歯などの予防にもなります。

 

が・・・がん予防

よく噛んで食べ物を粉々にすることで

食品中の発がん性が抑制できるそうです。

 

い・・・胃腸の働きを促進

よく噛むことで食べ物が細かく砕かれているため、

胃で処理する際に少ない負担で

食べ物を消化することが出来るそう。

胃の働きがスムーズになるんだとか。

 

ぜ…全身の体力向上

「噛む」という動作は顎だけでなく

上半身全体の筋肉を鍛えることが出来るため

いざという時に全身の力が

よりしっかり入るようになるそう。

 

 

 

 

いかがでしょうか?

 

 

「噛む」ということには

さまざまなよい効果が見られるようですね。

 

 

そういえば、

当院スタッフ、お昼休憩は比較的

早食いかもしれないですね・・・(・・)

 

 

 

もし施術中に先生の滑舌が

回らなくなっていたら

 

「先生、最近ちゃんとご飯、噛めてます?」

(´_ゝ`)

 

と聞いてみてもいいかもしれません。(´―`)

 

 

 

誰が一番噛みやすいのでしょう?

 

 

【ご飯よく噛まない疑惑ランキング】

 

 

なんて、調べたら

 

ちょっと面白いかもしれませんね。

 

 

 

 

あ、知ってます?

山口県のガードレールはオレンジなのですよ。

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Have a nice day*:)

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

2018.11.12 | お風呂の○○で睡眠の質がUP!?

 

Hello(・ω・)ノ♥

 

 

こんにちは

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

先日、友人の結婚式のため

山口県へ行って参りました。

 

ついでに観光もしてきたのですが、

 

 

伏見稲荷~!

え・・・?

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じゃないんですね、はい。

 

 

 

ここ最近で人気が上昇中の

 

「元乃隅稲荷神社」

(もとのすみいなりじんじゃ)

 

です。(名前、なんとなく似ている)

 

 

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ドミノのように並ぶ

鳥居がとても印象的

そしてなにげに歩くとまあまあ

 

ズラ―――――—っと並ぶ

この鳥居、いくつあると思います?

 

 

石川に帰ってきてから

鳥居がいくつあるのか気になり

写真上で数え始めるTです、こんにちは。

 

 

さて。

 

「私、結構冷え症なんですよね~。」

 

はい!

発言したことある人―?

はい(・ω・)ノ はいω・)ノ・)ノ∀・)ノはい。

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そうですね、

じわじわと冬の寒さが迫る中、

冷え性の方はもう・・

凍死寸前ですよね、冷ぇえー(ノ゜Д゜)ノ

 

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・・・。

 

 

 

 

「冷え」というのは、その部分の

「血行不良」のサインでもあり、

「筋肉が固まっている(コリがある)」サインでもあります。

 

 

「冷え」=「血行不良」=「筋肉硬化(コリ)」

 

この中のどれか一つでも症状がみられると

残り二つの症状も出ている場合がある、

ということです。

そしてこれらの症状により

骨は引っ張られ

⇒「からだの歪み」

へとつながります。

 

 

特に、

寒い冬の時期はこの「冷え」による

「コリ」や、「からだの歪み」も出やすい

時期ということになりますよね。

 

 

コリ歪み痛みも出やすい「冬」・・・。

 

寒さのあまり、

熟睡できていない日もそろそろ

出てきているのではないでしょうか?

 

 

 

睡眠は美容の基本です。

(もちろん健康においても)

 

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そんな睡眠が寒さの影響で

妨げられると・・・

お肌も、脳も、目も、気持ちも

 

!!!!ストレース!!!!|д゚)

 

ですよね。

 

 

心と身体が美と健康」を維持するためにも

「質の良い睡眠」が必要になるわけです。

 

そんな良質な睡眠のために

おすすめなのが、やはり

 

「入浴♨」

です。

 

 

特に、就寝前の入浴

いちばん健康にいいと言われます。

 

ある、海外の統計で

寝る前に入浴する人と朝に入浴する人では

寝る前の入浴する人の方が

寿命が長かった

というデータがあったそうです。

 

 

長生き|д゚)!

 

 

 

・・・。

 

 

 

 

それじゃあ、

毎晩お風呂に入れば良質な睡眠がとれるのか?

 

 

 

残念ながら、

必ずしもそうとは限らないのです(;´∀`)えぇ・・・

ポイントはお風呂の「温度」

 

 

この温度によって睡眠の質が

良くも悪くもなることをご存知ですか?

 

 

人が眠るとき、「副交感神経」という

リラックス効果が高くなる神経が優位になります。

そうすると身体は自然に眠りに付ける状態になり、

スル~と眠りに入れるのです。(●´ω`●)ひう

 

そして、就寝前にこの「副交感神経」へと

導いてくれるのが、「ぬるま湯」。

 

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湯船に入った際に「ァアっツッ!!(ノ゜Д゜)ノ」

とならない、「心地いい温度」です。

平均して38℃~40℃の温度が適温と言われます。

 

 

“えぇ・・・わたし、

ク~~~!熱い~~~!”

ってなるアツアツが好きなんだけど…

 

 

↑このような温度を好むと

(42℃以上になる温度は、)

心臓の心拍数を一気に上昇させ

お肌の表面温度を一気に上げます

すると、

リラックスの効果を高めるのではなく

ストレス効果が高まります。

つまり、自分の身体に

 

 

“仕事のシャキシャキモードだ!

起きろ!٩( ゜Д゜)و”

 

と、たたき起こしているようなもの。

お仕事前ならいいかもしれませんね。

 

 

シャキシャキモードになった身体は

なかなか落ち着かず、\(゜ロ\)(/ロ゜)/バタバタ

眠りにつこうとしても、目がギンギン♢!(@_@)!♢

眠りは浅くなり、結果

睡眠の質を落としてしまうのです。ひー(@Д@)―‼

 

 

冬の寒さ、耐えられないから

一気に温まりたい!!!

 

 

お気持ちはわかります。(´_ゝ`)、

 

 

ですが、それで一気に体温を上げるのでは

睡眠の質も下がり、熟睡間が減り・・・

悪循環だと思いませんか?

 

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心地のいい温度で15分~20分肩まで浸かり

緩やかに身体の「芯」全体を温めることが

良質な睡眠への カギ✨ ならば

 

ちょっと、変えてみようかな?

 

そんな気持ちになりませんか?

 

 

目安は、脚を湯船に入れてみて

「あっつい!」「うググ」

っと力が入りすぎない、

「あ。あったか~い」

となる温度がいいかと。

 

****************************************

鳥居の数、

123基。

だったみたいです。

 

 

実は、ここにもう一つ

「日本一お賽銭しにくい!?」

ユニークな鳥居が存在します。

 

さて、どういうことなのでしょう?

ヒント。↓

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次回へつづく?

 

Have a nice weekend *:)

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

2018.10.29 | 苔は身体に良いのかも?

Hello(・ω・)ノ♥

こんにちは

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

季節は違いますが、今年の夏に

わんちゃんたちと海へ行ったときのこと

おじいちゃん犬の脚に

何かついてる。

 

ガシッ!!(∪・∀・)⊃

 

 

グサ。

 

 

「痛!!!<<(ノ゜Д゜)ノ>>>>」。

 

 

この葉っぱ分かります?

 

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そう!とげです!トゲ!!(゜◇゜)

 

 

痛かった・・・・・。

 

 

こんなところに

さらりといる 危険植物。

君はいったい誰なんだ・・・。

 

疑問になったTです、こんにちは。

 

*******************************

 

つい先日、苔を見に

小松まで行きました。

 

え? ん? コケ?

コケですか?(゜∀゜)?

 

✋はいはいはいはい、私も

ーめーて、

ました。

 

兼六園に広がるようなコケが

なんとな~く広がっているだけかな?(´_ゝ`)

と思っていたのですが。

 

 

 

意外と、すごかった。

 

 

 

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あらゆる種類の苔がエリアごとに分布されていて

なんだこのコケ(’’∀’’)————‼

と言いたくなるような、

 

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ずっと触っていた——い(”∀”)——‼

と思うような、

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飽きない・・飽きな——いッ(”∀”)———‼!

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そんな、コケたち

広がっていましたよ。(´_ゝ`)✨

 

 

 

人も多くなく、コケの空間だけが、

とても澄んだ空気感で、秋の肌寒さと

ちょうどよく混ざりあった

新鮮さを感じさせる深々とした場所でした。

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苔にはびっくりするくらいの種類があり

意外と丈夫なコケも。

木の幹に張り付いて固定する役割もあるのだとか

その中でも、

空気や水を浄化する効果があるということに

少し驚く。

 

場合によっては悪臭となるリンや窒素などを

吸収してくれるそう。

 

だから澄んだ感じだったのか!(感覚で)

 

酸素は人間の身体全体を常にめぐる

なくてはならないものです。

 

せっかく酸素を吸うなら

排気ガスが混ざった酸素より

浄化された酸素を思いっきり吸った方が

身体の不純物が減り、

より身体にも負担を掛けない

いい作用がありそうですよね(^^)/

 

たまには、こういった土地へ足を運び、

良い酸素を取り込んで

体内から浄化してみるのもいいかもしれませんね

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ついでに心も浄化!٩( ‘’ω’’ )وうい

 

*******************************

先ほどの

とげの枯れ葉、

どうやらワルナスビという植物らしい。

 

漢字で書くと「悪茄子」

その名の通りけっこう「悪 (ワル)」らしい。

何故かというと、

ワルナスビの花や実は、

ミニトマトにそっくりなくせに

その茎や葉には全身トゲ

ミニトマトのようなには

があるらしい。これを家畜が

食べちゃうと中毒死する・・|д゚)))カタカタ

そして、なにより繁殖力が半端ない。

国外によっては

「悪魔のトマト」なんて

呼ばれているそうです。艸(゜Д゜)艸ばあ

 

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お子様いる方はお気を付けを|д゚)

Happy Halloween★:)

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2018.10.19 | あなたは異常状態?それとも正常?

Hello(・ω・)ノ♥
みなさん、こんんちは。

 

あんなに暑かった夏が急に台風と共に去り、

最近は 朝晩の冷え込みで動きが

鈍くなってきた季節ですが、みなさま、

体調管理は出来ていますでしょうか?

 

 

今月、京都へ旅にでかけ、

「一つだけ願いをかなえてくれる地蔵がいる」

と噂の鈴虫寺に行って参りました。

 

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4000千匹の鈴虫が大きな箱の中でリンリン鳴りながら

お坊さんの説法を聞き、お菓子を食べ、

最後に草履をはいた地蔵さまに向かって

お願い事自分の家の住所

を唱えるわけですが・・・。

 

 

 

ふと、

 

 

あれ、でも、普段お参りも行かない

他県の山に住む庶民がいきなり京都に来て、

 

「お願い叶えて~~(´Д`人)」

 

だなんて、、いきなり頼まれても、

お地蔵さん的には

 

 

 

“え、誰?・ω・”

 

 

 

って、ならないのか?

 

 

いや、まさか、

お地蔵さまレベルになると

ギブ&テイクといった領域さえないのか??

 

 

と、有耶無耶なまま、いいように解釈し

とりあえず願ったTです、お久しぶりです。

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*************************************

 

 

さて、本日は、

 

「矯正する」というのはどういうものなのか、

ちょっとした概念のようなお話をさせて頂きます。

 

 

 

当院の矯正や小顔矯正というのは、

みなさんの、日常生活の何らかの

「癖」「生活スタイル」で身体に負担がかかり

何年も積み重なることによって、

 

次第に血流が悪くなり、

筋肉が硬くなってしまうことで

ズレしまったお顔、身体の骨格の位置を

本来あるべき配置に「戻す」

 

というのが矯正です。

 

 

 

お客様の中には

“エステっぽい!”

“自分の顔がどんどん良くなっている!”

とおっしゃる方もいます。

 

 

 

が、

この、

“良くなっている”

 

 

というワード、

 

結果としてはそうなのですが、

実際の意味合いとして

勘違いをしている場合もあります。

 

 

 

矯正というのは本来、

「戻す」というところから生まれます。

 

 

 

“見たこともない状態に良くなる!”

 

 

ではなく、

 

 

“本来の状態に戻って正常になる。”

 

 

 

こっちが正しい。

 

 

 

 

 

現代を生きるほとんどの人は

 

現在  → 正常・ふつう

矯正後 → もっとよくなる!プラスα!

 

 

と、考えがちですが、

 

 

実際は

 

現在  → 異 常 状 態

矯正後 → 正 常・普 通

 

 

 

わかりますか?

 

 

 

どうしてこんな勘違いが

生まれてしまうのか。

 

 

 

 

脳が、正常な状態を思い出せないくらい

異常状態を続けてしまっているから。

 

 

 

中学校で暗記した内容も

何年も勉強しなくなればほとんど忘れるように

 

 

身体も正しい姿勢をやらなくなれば

どんどん忘れていきます。

 

 

そうやって悪い姿勢を

繰り返すことによって、まるで、

 

悪い姿勢を練習しているかの如く

 

身体が覚えていってしまうのです。

 

悪い姿勢を覚えてしまうと

身体ではさまざまな機能障害が起きます。

 

 

・血行不良

・筋肉硬化

・歪み

・酸素不足

・関節の機能障害

・顔のむくみ

・顔の肥大化

・肥満

・血色不良

・肩こり

・首コリ

・頭痛

・腰痛など

 

他にもさまざまです。

 

 

 

このような症状が出ている場合

現在のあなたの状態は

 

「異常状態」

 

なのです。

 

 

ましてや、慢性化しているのであれば

かなり蓄積されている状態です。

 

 

 

それを、平気でみなさんは

 

 

“ いや、高校の時からずっとなんで

   もう 慣れてます!!v(´∀`)✨ 

 

“ あ、そうなんですか!

    すごいですね~v(´▽`) ”

 

 

 

 

とはならないです。

 

 

 

むしろ、よくここまで

放置してましたね。が、率直な感想。

 

 

 

 

 

たかが肩こり

されど肩こりです。

 

 

その症状がさらに進行すれば

最悪、ご病気になる可能性もゼロではないのです。

 

 

 

不健康になってから

健康を目指すのではなく

い・つ・も!

健康状態を保つことが

今と、これからの身体にとって

大切なことではないでしょうか?

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現在の自分の身体の状態がどうなっているのか、

本来のどのような状態が正常なのか

一度確認してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

当院の美容整体では身体はもちろん、

お顔の歪み、筋肉の比率の違いなどを

検査させて頂いております。これを機に、

健康な身体を維持していきましょう(*^_^*)

 

 

 

 

*****************************************

 

 

一つ、お地蔵さまに住所を伝える理由。

そのお地蔵さまは唯一草鞋を履いています。

それは、願いを叶えてほしい人のところまで

わざわざ、叶えに来てくれるそう。

ただ、叶えに行く際に、願った本人の住所が

分からないと、叶えてあげられないため、

願いと一緒に住所も伝える必要があるそうです。

 

 

そこらへんは、現実的なね、、(笑)

みなさまも機会があれば是非♪

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Have a nice day *:)

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2018.8.6 | お客様の口コミ

 

 

Hello(・ω・)ノ♥

 

こんにちは

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

 

先日、石川県最大の川北花火大会がありましたが

みなさんは見に行かれましたか??(*´з`)

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私は先月7月末に行われた北國花火

ワンちゃん2匹連れて行ってきましたが、

 

一匹は花火の音で恐怖のあまり

銅像のごとく動かなくなり

片手で抱っこするハメに・・・

 

もう一匹はいつもと違う散歩コース

夜空を見上げることを忘れ

14歳のおじいちゃん、

いつもよりやたら動き回る・・・

 

 

この二匹のお世話と、

花火の明かりで見え隠れする

謎の黒い影の動きに、

 

 

 

いまのは虫なのか?いや、葉っぱか?

あれ、消えている、虫・・?(;´∀`)

どこへ行った?\(゜ロ\)(/ロ゜)/

はっ!なにか動いたのが見えた(゚д゚)———っ

えっ!消えた―――(゚д゚)————ッ

 

 

 

といった具合に、

虫がどこに潜んでいるか見えない恐怖と

真っ暗の河川敷に平気で座っている

鑑賞者さんたちへの疑問視が止まらなかったです、こんにちは。

 

 

 

今のシーズン、

イベントやお祭り常時がいっぱいですが

そこの屋台などでよく見かけるのはやはり

 

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「かき氷」

 

「かき氷 旗」の画像検索結果

いちご~(´▽`)ノ♪

メロン味~(´▽`)ノ♪

レモン味~(´▽`)ノ♪

ブルーハワイ味~(´▽`)ノ♪

マンゴー味~(´▽`)ノ♪

 

種類がいっぱいわくわく(´艸`*)♡

 

 

では、

 

 

ここで、

目を閉じて、鼻をつまんで

それぞれのかき氷を食べ比べてみて下さい

 

「ラインスタンプ コニー にやり」の画像検索結果

 

それぞれの味、

当てられますか・・・?

 

 

 

 

 

この色とりどりのかき氷シロップ。

 

 

 

実は味がすべて

 

 

一緒。

 

 

 

 

唯一の違いは、香料着色料。|д゚)

香りと色に違いがあるだけなのです。

 

 

 

 

しかし、実際に食べてみるとそれぞれの味が

感じられるのはなぜでしょう?

 

 

人間の「脳」というのは

香りだけで、

味を勝手にイメージして

味を感じているように

錯覚してしまうそうです。

 

 

興味深いですよね(´_ゝ`)

 

 

色や香りだけで味覚も味わえるようにしてくれる

そんなってお人よし

 

というか、いるとは言われていないものを

先読みして用意するおもてなし的なところ、

日本人 みたいだな、

と思うのは私だけでしょうか。

 

 

そういえば、「日本昔ばなし」の「うなぎのかぎ賃」

という物語で、うなぎ屋さんから漂う香りをおかずに

白飯を食べるというシーンがあるのですが、

あれも脳をごまかしてうなぎを食べている気分に

したのかもしれませんね(・∀・)ひょ

 

************************************************

 

本日は、実際に当院に通われているお客様からの

アンケ―トコメントを頂きましたのでご紹介します☆

 

 

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いかがでしたでしょうか?

 

ゆめたか接骨院では、

 

★歪みと痛みを取る → 治療整体

★歪みを取って見た目をキレイにする → 美容整体

 

の2種類の整体の窓口がございます。

 

 

*お顔の大きさ・歪み・むくみが気になる方

*フェイスラインをすっきりしたい方

*骨盤周りのサイズがアップしてしまった方

*全身矯正で美と健康を目指したい方

 

そんな方は美容整体が向いています(^^)/

 

 

実際に始めてみたいけど、どんな施術なのか不安な方は、

【無料カウンセリング+お試しコース】

受けられることをオススメします♪

 

 

【お試しコース】

〈無料カウンセリング+小顔矯正〉

 1回 10,800円 → 5,400円」 90分

 

〈無料カウンセリング+スタイル矯正〉

   1回 10,800円 → 5,400円  90分

 

*完全予約制【076-255-0398】

*ご予約の際は「美容整体で予約をしたい」とお申し出ください。

 

美容整体であなたの生活をより

豊かにしましょう♡(*^^*)

 

**********************************************************

 

ちなみに、

先ほどの話ですが、

見た目と香りを上手く調整すれば

嫌いな食べ物も、食べれる可能性がある

「ラインスタンプ コニー にやり」の画像検索結果

とも言えますよね。

 

 

Have a nice one *:)

 

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

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