産後太り、よく耳にしますよね。
女性は特に気になる部分ではあるかと思います|д゚)
金沢美容整体院にご来院されるお客様でも、「子供を産む前はこんな体じゃなかったのに・・・」と悩まれている方が多々いらっしゃいます。
何故産後に太ってしまうのかお話しをしていきたいと思います(*^^*)
産後に太るのはなぜ?
産後太ってしまう理由はいくつか存在します。
①基礎代謝が低下する
まず妊娠または出産時は、子宮が大きくなることにより腹筋が伸ばされ、骨盤が開き腹部や骨盤周囲の筋肉が緩んだ状態です。
子宮を守るため体脂肪がつきやすく、ホルモンバランスの影響で冷えも起こりやすくなるため血行不良が生じます。
これが産後に基礎代謝が低下する原因なのです。
基礎代謝が低下すると、消費されるエネルギー量が少なくなるので脂肪が燃焼されず、痩せにくくなるのです。
➁骨盤の歪み
妊娠すると赤ちゃんが生まれてくる時に産道をスムーズに通れるように変化します。
それが骨盤を支えている靭帯が緩み、骨盤が開くというものです。
出産後は徐々に元の状態に戻っていきますが、骨盤周囲の筋肉や足の筋力が弱いと、出産後も骨盤が開いたままとなり、なかなか戻らないことがあります。
加え、赤ちゃんのお世話をする際に、身体のバランスも崩れやすい体勢が増えるため、歪みを助長させてしまいます。
また、骨盤周囲の筋肉が緩んだままだと、エネルギーを消費しにくくなります。
➂妊娠中に溜まった脂肪
妊娠中はホルモンの影響で子宮の中の赤ちゃんを守るため、体脂肪を蓄えやすくなります!
また、食欲が増加したり、運動量が減ったりすることで体重も増えやすくなるため非常に太りやすい環境が整ってしまっているのです。
加え、妊娠中に身体に溜まった脂肪は、出産してもすぐに落ちるわけではありません。
今後のプロポーションを考えると、早めの産後ダイエットはしっかり考えたほうがいいでしょう!
骨盤矯正で産後ダイエットを始めましょう♥
産後のダイエットでご来院されるお客様のお悩みで、特に多いのが”ぽっこりお腹”と”お尻の大きさやたるみ”です!
やはりお腹周りのお悩みが産後悩ませているようです(._.)
当院の骨盤ダイエットコースでは、このお腹やお尻のお悩みの改善が期待できます♥
産後のダイエットを希望され、この2点でお悩みのお客様の変化をご紹介していきましょう♪
当院の骨盤ダイエットコースは回数制となるので、途中経過の4回目のお写真です(^^)/
BeforeAfter⇩
“ぽっこりお腹”と”お尻のたるみ”がしっかり引き締まってきていますね!
このまま産前のお身体にリセットしていきたいですね♥
お客様の日常生活や歪み方によって、ご提案の内容やメニュー作りが変わってきます|д゚)
家事や育児に無理のない程度のエクササイズやストレッチで整ったお身体を作っていきますので、不安なく通っていただけますよ(^^)/
もちろん、お子様との来店も可能です・・・♥
見た目だけではなく、体重も重視される方になるとサプリメントやお食事の指導が入りますで、ご要望の際は是非一度お問い合わせ下さいませ✨
まずはお試しコースでのご予約をお待ちしております!
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全国交通事故治療院認定院 ゆめたか接骨院金沢院
〒920−0909
石川県金沢市袋町1−1かなざわはこまち3階
電話:076−255−0398
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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。
こんにちは~(^^)/金沢美容整体院です♪
4月Startしましたね♪
新社会人になる方、学生のみなさんも今までとは環境が変わり、新生活を始める方も多いこの時期。。。
新たな出会いの季節で、ソワソワ、ワクワクしちゃいますよね♥
是非この機会に金沢美容整体院で健康的に美しくなりませんか(/ω\)
小顔になりたい!という方は多いものです。お顔のお悩みは誰しも持っていますよね。
歪みや大きさ、むくみにたるみ、目の大きさや鼻などなど、数えたらきりがないくらいです。
そのお悩みを強いコンプレックスとしている方もいますし、それで悩みすぎちゃう方もいます。
人は気にならなくても、自分は気になるもの、それがお顔のお悩みです。
見るからに小顔!と思っても本人にとっては大きな問題だったりします。
その問題のために、自分に自信がなかったりするのです。
ですから、お顔のお悩みは一つでもその改善があれば、自信へと繋がったりするものなのです。
私たち美容スタッフはそんなみなさまのお悩みを解消できるよう全力でサポート致します!
最近、お顔のお悩み以外にも身体の歪みやダイエットも気になる、O脚も。。。
というお問い合わせが増えているように思います(`・ω・´)
お試しコースは同時に2つのコースを体験することも可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さいませ。
また、カウンセリングは全て無料で行っております!
皆様のご来院心よりお待ちしております(^^)/♥
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3月28日に1年の締めくくりの社員総会と決起パーティーが行われました(/ω\)♥
みんな普段とは違うスーツ姿だったので、ビシッときまってました!!
決起パーティではアイラビッツというバンドのライブがありました(`・ω・´)
全日空ホテルがライブハウスのように…。スタッフ、来賓の方までが拳を振り上げ、かなり盛り上がりました~☆
音楽はみんなの心を1つにしますね♥ アイラビッツのみなさん素敵なライブを本当にありがとうございました!
また、ゆめたかTV合戦のコーナーもあり、各院が思考を凝らしてマルチビジョンで上映し採点されました。
金沢院。。。なんと優勝しちゃいました~( `ー´)ノ★
今回のゆめたかTVは4月から新たなスタッフも加わるということで、金沢院の紹介と新人スタッフの紹介をしています!
金沢院スタッフ総出演のゆめたかTVぜひぜひご覧ください♪♪
https://www.youtube.com/watch?v=jILsaGy5d6c
4月からまた気持ちを新たにより一層のサービスを皆様にご提供できるよう、
スタッフ一丸となって頑張りますので、よろしくお願い致します。
骨盤矯正、小顔矯正、骨盤ダイエットに興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ。
ご来院お待ちしております(^^)/♥
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一生に一度の結婚式♥
女性にとってとても大事な一大イベントですよね!
ジューンブライドということもあり、金沢美容整体院でも前もってブライダル矯正でご来院される方が増えてまいりました(*^^*)
とても幸せそうで、美容スタッフもhappyオーラを頂いております・・・(/ω\)♥
しかし、プレ花嫁の方は当日までの下準備をしっかり考えておかないといけません。
それは何かというと・・・ お顔の下準備です!
結婚式、避けて通れないのが写真撮影ですよね(/o\)
今の状態で一生に一度のお写真を撮っても悔いはないでしょうか?
バランスの整った状態、引き上がったお顔、そしてエラや頬骨等の悩み改善がされた状態で、どこからお写真を撮られても万全な体勢をとっておかなければなりません!
当院の骨格矯正できちんと準備を整えましょう・・・♥
金沢美容整体院によるブライダル矯正♥
当院では毎年この季節になるとブライダル目的でご来院される方が増えてまいります。
やはりジューンブライドが多いのでしょうか(‘_’)☆
一番人気のメニューはやはり小顔矯正です!
特に前撮りや挙式に向けて小顔になりたい♥という方がほとんどですよね。
しかし、当院の小顔矯正は一回きりではありませんのでご注意ください|д゚)
もちろん、1回のみの施術も可能ではありますが美容整体師からはオススメしておりません。
何故なら・・・ 1回のみの施術は必ず戻るからです。
今の歪んでいたり、大きく見えるお顔というのは、骨や筋肉のバランスが悪い形で定着している状態です。
悪く癖付いてしまっている位置から、バランスの良い小顔の状態へ矯正したとしても、すぐに筋肉が硬くなり骨を元の悪い方向へ引っ張ってしまいます。
これが1回きりで起こりがちな、” 戻り ”といわれる流れです!
当院の方針は根本的な原因を改善し、歪んでも良い状態へ戻す身体作りをしていくことです☆
まずは回数制でしっかりと良い状態を癖付けるための矯正をスタートさせていただきます!
せっかくのブライダル矯正で、結婚式までに戻ってしまっては意味がありませんので癖付けは必須ですよ(`・ω・´)
ブライダル矯正 ♥ BeforeAfter
今回ご紹介するのは、ブライダル矯正でご来院いただいたK様です♥
フェイスラインを中心に、引き上げとエラの矯正をさせていただきました(^^)/
BeforeAfterをご覧下さい⇩
きゅっと引き上げったフェイスラインに加え、エラ部分が目立たなくなっていますよね(/ω\)
また、パーツも中心に詰まっていることによって小顔効果もバッチリです★
一生に一度だけらこそ、お顔も最高の状態で迎えられたら一番いいですよね!
ブライダル矯正をお考えの方は是非金沢美容整体院までお問い合わせください(^^)
また、お日取りをされている方は美容スタッフへお日にちを伝えていただければ、当日までに間に合うような矯正メニューとスケジュールのご提案をさせていただきます♥
結婚式をとびっきりに綺麗な自分で迎えましょう(*´▽`*)
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くびれは女性の憧れですよね♥
年々くびれがなくなってきた気がする・・・とお悩みの方は骨盤矯正を考えた方がいいかもしれません!
実は、くびれと骨盤はとても密接に関わっているのです|д゚)
今回はそのお話しをさせていただきます!
骨盤の開きによる影響とは?
本来、骨盤はある程度締まった状態にあります。
しかし、出産や姿勢の悪さ等が原因で骨盤の歪みや開きが出てきてしまいます。
そうなるとどういったことが起こるでしょうか?
まず、開いた骨盤は締まっている骨盤と比べて皮下脂肪がとても付きやすく、筋肉のバランスが崩れます。
また、開きがあることによって内臓の下垂が起こってしまいます。
この条件が重なると、いわゆる ” ずん胴 ” な体型になってしまうのです(/o\)
これが、くびれを無くしてしまう原因の一つです!
ゆめたか式骨盤矯正でくびれ作り♥
骨盤矯正を行うことによってどんな変化があるのでしょうか?
コース中のお客様のBeforeAfterを見てみましょう⇩
きゅっとしまったくびれが出来てきていますよね(^^)/
骨盤を締めることで内臓が元の位置に上がり、筋肉もバランスよくついてくれます。
この状態でしっかりと鍛えると、とても綺麗なくびれが出来ますよ♥
是非くびれでお悩み方はお問い合わせ下さい(/・ω・)/
まずはお試し体験でのご予約をお待ちしております!
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こんにちは~(*’ω’*) 金沢美容整体院です♪
今回は”顔の歪み”についてお話したいと思います(^^)/
お顔に歪みがあり左右非対称の方は日常生活の顎の使い方に問題があることが多いです!!
・物を食べるときに片方の顎だけで噛む
・長時間の頬杖、または頻度の多い頬杖
・顎と肩で電話をはさむ
・食いしばりをする
・歯ぎしりをする
当てはまる方いませんか( ˘•ω•˘ )?
この癖はお顔を歪ませるだけではなく、実は顎関節症になりやすい項目でもあるのです!!
実際にお顔の歪みがお悩みで来院して下さる方の中にも、あごが鳴るんです。。。噛み合わせが悪くて。。。
という声をちらほら聞きます!
顎の使い方や普段の癖によってお顔に歪みを作ってしまい、
さらに顎関節症になるリスクも出てきたら嫌ですよね(/_;)
この写真の方も普段から食いしばる癖があり、お顔に歪みがありました。
施術前と施術後の比較の写真になります(/・ω・)/
お顔の中心に線を引いてみると、左右差がわかりやすいですね(#^.^#)
Beforeの写真は鼻や口の傾きがあり左右非対称になっています。
小顔矯正後のAfterの写真はお顔の左右のバランスが整い、鼻や口の傾きも変化しました!
フェイスラインも矯正後の方がスッキリしていますね(/ω\)♥
顔の歪みは見た目のバランスが悪いだけではなく、
放置しておくとむくみやたるみ、しわの原因にもなりかねません!
また、人は無意識に安定感を好む傾向があり、美人である最大の条件は顔が左右対称であることと言われています♥
日常生活の顎の使い方に注意してお顔を歪ませないようにしましょう(*’ω’*)
顔の歪みでお悩みの方は1度金沢美容整体院にお越しくださいませ!
一緒に美人顔を目指しましょう♥♪
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いよいよ寒さも和らいできましたね♥
冬よりかは薄着で外を歩けるようになると、春が近づいてきたかなと感じるものです。
皆さん、薄着の準備はよろしいですか?
春服ではなくお身体のほうですよ(/o\)
冬の間は油断していた人の方が多いのではないでしょうか。
春までに間に合わない!という方、まずは姿勢だけでも見直してみましょう!
実は今癖付いているその姿勢を直すだけで、身体の見え方が変わるかもしれませんよ☆
姿勢を正すだけでも細く見える秘密
何故姿勢を正すだけで細く見えるのか?
この部分を説明しておきましょう( ..)φ
まずはこのお写真を見ていただきます♪
姿勢を矯正する前と後の写真です。
体のラインの見え方が全く違う・・・(゚Д゚;)
また、お腹の出方も全然違いますよね!
そう、これが姿勢を侮ってはいけないポイントなのです♥
このお写真のお客様は所謂 ” 反り腰 ”と言われる姿勢です。
骨盤を前傾させる姿勢をとることにより、内臓が下垂しお腹が出てきます。
また背中のラインもカーブが過度についており、見た目が悪く見えますよね”(-“”-)”
簡単に言うと、この悪い姿勢をリセットするだけでも見た目は細く綺麗に見えるのです。
今の姿勢がどんな今後の見た目にどんな悪影響を及ぼしてくるのかを考えると怖くなりませんか?(;_;)
正しい姿勢を維持することは簡単ではない
かといって、姿勢を自力で治そうとしてもすぐに正しい姿勢の状態が辛くなり挫折してしまいませんか?
それは今の悪い姿勢を脳と身体が間違えて覚えてしまっているからなんですね(・へ・)
要は、どれだけ良い姿勢を保とうとしても、悪い姿勢が癖付いてしまっている以上は、すぐに悪い姿勢に戻そうという力が自然と身体に働いてしまうのです。
これって凄く厄介ですよね。。。
じゃあどうしたら、悪い状態をリセットできるの?という疑問が湧きますよね(^^)/
そういう時に頼って頂きたいのが金沢美容整体院です♥
当院では矯正をすることによって正常な姿勢を癖付けていくだけではなく、その姿勢を保つためのエクササイズ、ストレッチの方法もお伝えしていきます!
お腹をぽっこりさせたり、お尻を大きく見せてしまうを悪い姿勢をリセットさせたい!と思い立った時は、是非とも当院の美容矯正を体験してみてください☆
体験コースはご予約制となりますが、その場で変化を感じていただけますよ(=゚ω゚)ノ
春までに体のラインを整えたい方、姿勢でお悩みの方は是非一度お電話ください!
当院で綺麗な姿勢作りをしましょう♥
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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。
皆様のお顔は左右対称ですか?
ふと鏡で見た時に、幅の違いを感じたり、片方だけお肉の厚みがあったり・・・
左右非対称のお顔は、自分だけが気にしてしまうケースが良くあります。
しかし、相手側から見ても実は歪んでみえるものです。
「私の顔は歪んでいない!」と思い込んでいる方いらっしゃいませんか?
そういった方は要注意ですよ(._.)!
普段鏡や自撮りで見ている顏は整って見えたり、良い風にみえることが多くありませんか?
ただ、それが他人から見て、その通りに見えているとは限らないのです(/o\)
自撮りした写真を左右反転させる
ご自身の顔写真を”左右反転”させたことはありますか?
画像編集や反転アプリ等で一度確認してみましょう!
あまりの違いに驚くこと間違いなしです(゚Д゚;)
一例としてご紹介すると、
可愛らしいお顔立ちのこのお客様♥
さっそく左右反転させてみましょう♪
お顔の印象が違ってみえますよね|д゚)
反転後のお写真が他人から見た顔です。
皆さんはいかがですか?
無意識に良く見える表情や角度を作っている
写真や鏡を見る際、無意識に自分の中で一番良い顔を作るものです。
自撮りをする時は角度等も女性は気にするのではないでしょうか?
そう、自分で見ている顏は普段の顔ではありませんよ!
・目を大きく開く
・あごをひく
・口角を挙げる
など、人は良く見られようとします。
一度、他人から見られた顔を意識してみましょう。
自分の顔の新しい発見にもなりますよ♥
最近では自撮りの反転アプリ等の流行りもあり、金沢美容整体院にも「自撮りを反転させたら凄く歪んでいて怖くなりました!」とご来院される方がちらほら増えてまいりました。
歪みを知ってしまうと、気になってしょうがなくなるのがよくある話です(^^)/
当院の小顔矯正で他人から見ても整った綺麗なお顔になりませんか?
小顔矯正での整顔を一度味わうと通わずにはいられなくなりますよ☆
是非一度体験コースでお試しください(=゚ω゚)ノ
予約が必要となりますので気になる際はお電話をお待ちしております♥
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こんにちは~♥♪ 美容整体師のTです(*’ω’*)
毎週更新中のゆめたかTV新シリーズ始まりました!!
金沢院のスタッフ紹介とスタッフの思いをリレー形式で繋いでいきます(/ω\)
どんなスタッフが働いていて、どういう思いで日々治療や施術を行っているのか
一人ずつ熱く語っていきますのでぜひぜひご覧ください♥
それではスタートです♪♪♪
小顔矯正・骨盤矯正・骨盤ダイエットに興味のある方はお問い合わせください。
初めてで不安という方にはお試し全コース¥5400で施術を受けていただけます(^_-)-☆
尚カウンセリングは無料で行っておりますのでお気軽にお越しくださいませ。
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ダイエットの大敵!”セルライト”ってご存知ですか( ˘•ω•˘ )
脂肪細胞が硬くなり、老廃物などがくっついてどんどん大きくなったものがセルライトと呼ばれています。
時間をかけて老廃物を取り込んで大きくなっているので、
1度ついてしまうと普通の脂肪よりも除去しづらくなる特性があります!
またセルライトは2~3年かけてじっくりと肌表面に凹凸として現れるので、
今お肌になくても着々とセルライト予備軍が作られている可能性がありますよ(゚Д゚;)
そこで、セルライトケアにおすすめの高周波痩身マシンをご紹介いたします(/ω\)☆
当院では温めとほぐしを同時に行える『ハイパーナイフ』を使用しています。
高周波で脂肪に熱を伝えるのと同時にヘッドのマッサージで脂肪を流す施術を行うので、
脂肪の奥まで熱を届けやすく他のマシンよりも温まりが早いと言われています!!
”痩身”というと痛いイメージを持たれる方もいらっしゃると思いますが、
ハイパーナイフの施術は痛みが全くなく、心地よく受けて頂けますよ♥
骨盤矯正と一緒にハイパーナイフを受けて頂くことで、
より矯正の効果も高まり、気になる部位のサイズダウンも可能になります♥
骨盤矯正とハイパーナイフ(お腹のみ)3回の施術での変化
(正面) before → after
(後ろ) before → after
コース内容や料金プランなどは無料カウンセリングで
詳しくお話しさせて頂いております!
気になる方はお気軽にお問い合わせくださいませ。
ご来院お待ちしております(^^)/♪
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