骨盤ダイエットでGW太りをリセット!

2015年05月8日

GWにお友達との集まりや飲み会が立て続いて、注意していたのに太ってしまった(ToT)
実家に帰ると食べるものがひたすら出てきて食べてしまう(^^;)
、、などこの時期によく伺うお話しです(笑)
でも、一度大食いや早食いになってしまった場合、なかなか普通の食生活に戻れないと感じられた事はありませんか?
それは、実は脳と食に深い関わりがあるためです。

モニターA様 ペイント

お腹がいっぱいになるという感覚は脳の満腹中枢がきちんと働いてくれるからこその現象なのですが、急激に大食いや早食いになると満腹中枢がきちんと働きにくくなるために、必要以上の量食べてしまう事になるのです。特に早食いの場合、満腹中枢が刺激されるまでの時間にどんどん食べてしまうので、大抵大食いになってしまいます。

金沢美容整体院では、骨盤矯正や姿勢矯正に併せて脳トレも行いますので、適切な食事量も身についていきます。断食したり、辛い運動をしても効果の出なかった方、是非一度骨盤ダイエットのお試しコースをご体験ください。

金沢院の骨盤ダイエットは予約の取りにくい状況が続いておりますので、お早めのご予約をお勧め致します。

ご予約お電話番号はこちら 076−255−0398

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