お顔が歪む原因★日常生活の癖を見直しましょう(゜-゜)

2016年11月5日

お顔の歪みは女性にとって一番深刻な悩みでもありますよね( ;∀;)

自分の顔は大きいから。。。

顏が歪んでる感じがするけど生まれつきだから。。。と諦めていませんか？

顏の歪みの原因は様々ですが、日常生活の癖によって作られているものもあります！！

❶頬杖をつく癖がある

パソコン・テレビ・雑誌などを見るときにいつも同じ方向で頬杖をつく癖がある人は

顏のどちらか一方に圧を掛けて顏の骨格を変形させてしまう可能性があります。

また長期間頬杖をすることで顔の片方だけに長時間圧迫する力が加わるので、顎関節症にもなりやすくなります。

❷横向き・うつ伏せで寝る癖がある

いつも同じ側を向いて横向きやうつ伏せでねる癖がある人は頬杖と同様

顏の片方だけに長時間圧迫する力が加わり、顏を歪ませてしまう原因になります。

またベッドやソファーに寝ころびながらスマホやテレビを見る習慣がある人も顔の歪みにつながります。

❸首を前に出す癖がある

デスクワークやスマホなどで顔を前に突き出す格好を日常的に長時間していると、首猫背になってしまいます。

首猫背とは別名ストレートネックとも呼ばれるもので、首が歪んでしまうことで顔を大きく見せてしまったり、

顔の歪みの原因にもなります。また肩こり・首コリ・偏頭痛といった症状にもなりやすくなります。

❹噛み癖がある

食事の際左右どちらかで噛む癖がある人は顎周りの筋肉(咀嚼筋)の使い方に左右差がでて顎先が片側に曲がってしまいます。

エラが張り顏を大きく見せてしまう原因になります。

咀嚼筋の中には首や肩につながる筋肉も含まれるため、首コリや肩こりを引き起こす可能性もあります。

顔の歪みや大きさが気になる方当てはまる項目はありませんか(-“”-)？

日常生活で無意識に行っていることが自分の顔を歪ませているかもしれません(ﾟДﾟ;)

この4点に注意して歪ませないようにしましょう~(^_-)-☆

美容や健康に関するプチ情報をゆめたかＴＶでスタッフが紹介しています( ｀ー´)ノ

顏の歪みについて頭蓋骨を使って説明しているので是非チェックしてみて下さいね♥

https://www.youtube.com/watch?v=Dc7joPjlvvs

お問い合わせはこちら⇒076-255-0398

♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥

全国交通事故治療院認定院ゆめたか接骨院金沢院

〒９２０−０９０９

石川県金沢市袋町１−１かなざわはこまち３階

電話:０７６−２５５−０３９８

♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥････♥

関連記事