2018.11.19 | 卑弥呼と小顔の関係

 

 

Hello(・ω・)ノ♥

こんにちは

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

前回のブログで、

 

「日本一お賽銭しにくい」

お賽銭箱があるという話でしたが

 

予測はつきましたでしょうか?

 

 

前回のヒントの写真      ↓ここ

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もう少し

近づいてみましょう。↓ここ

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おわかりでしょうか?

 

この2匹のキツネがハート

お賽銭を持っています。

 

 

 

あ!お賽銭箱が・・・!!!(゚д゚)

 

 

 

上に・・・・。

 

 

 

 

そうなのです、

 

 

お賽銭箱が鳥居の上部

設置されているのです。

 

お賽銭箱まで約5メートルの高さ。

 

地上からお金を投げて 入ると

願いが叶う、と言われています。

 

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ここで、

 

結婚式を終えたばかりの

友人でもある花嫁さんと訪れ、

花嫁さんがお賽銭に投げたところ・・・

 

なんと

1発で入るという必然的 快挙。(゚д゚)!は

 

先に来て苦戦していた周りの人々までもが、

驚いて思わず 全員で拍手する

という称賛シーン。

 

これはきっと花嫁だから入ったのだ!✨

と、ついつい、

 

「実はこの方、昨日結婚式を

挙げられたのですよ( ̄ー ̄)ニヤリ」と、みんな

 

お~~~~~~!!!✨✨✨(∩´∀`)∩

 

さらに場を広げてしまうTです、こんにちは。

 

 

ちなみにTは8回目で入りましたが、

これで、願い事、

 

 

叶うのでしょうか・・。

 

 

 

そして、

入れるのに必死だった記憶が濃すぎて、

何を願っていたのか、

 

 

今も思い出せない。

 

願いよ、叶っておくれ。

 

 


 

 

小顔矯正のお客様に

「ごはんで一口の噛む回数を増やしましょう」

とご提案させて頂くことがございます。

 

 

それは、血行促進の効果であったり

当院の小顔矯正との相乗効果

期待できるためであるからです。

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( ↑ 京都牛ですぞ!!! yum!)

 

 

ですが、実はお顔の影響意外にも

嬉しい効果があるのはご存知でしょうか?

 

 

「卑弥呼の歯がいーぜ!」

 

 

 

聞いたことありますか?

 

 

 

 

私はありません。←え

 

 

 

 

ですが、

噛むことの大切さについて

調べていると

確立高めでこのフレーズ

載っていました。

 

 

これは、噛むことによる

良い影響の頭文字をとって

「卑弥呼の歯がいーぜ」

と並べられたようです。

 

 

 

 

 

では見てみましょう。

 

 

 

 

ひ・・・肥満防止

「噛む」という動作が「栄養が来てます!」

という脳への信号になり、食べ過ぎを防止してくれるそうです。

 

み・・・味覚の発達

食べ物の中にはいろいろな「味」があるわけですが、

多く噛むことにより奥深い「味」が分かるようになります。

反対に少ない咀嚼は薄味と感じてしまい、

味付けを濃くしてしまいます。

人間は濃い味になれやすいため

味覚が鈍ってしまうそうです。

 

こ・・・言葉の発音がはっきり

良く噛むことで舌や顎の動きがよくなり、

バランスよく口周りの筋肉が付きます。

よって言葉の発音のための動きがよくな

り発音がはっきりします。

 

の・・・脳の発達

「噛む」という動きが「脳への刺激」

となり脳の活性化が期待できるそう。

 

は・・・歯の病気予防

よく噛むことで唾液がたくさん出ます。

唾液には口の中を清潔に保つ働きが

あるため、虫歯などの予防にもなります。

 

が・・・がん予防

よく噛んで食べ物を粉々にすることで

食品中の発がん性が抑制できるそうです。

 

い・・・胃腸の働きを促進

よく噛むことで食べ物が細かく砕かれているため、

胃で処理する際に少ない負担で

食べ物を消化することが出来るそう。

胃の働きがスムーズになるんだとか。

 

ぜ…全身の体力向上

「噛む」という動作は顎だけでなく

上半身全体の筋肉を鍛えることが出来るため

いざという時に全身の力が

よりしっかり入るようになるそう。

 

 

 

 

いかがでしょうか?

 

 

「噛む」ということには

さまざまなよい効果が見られるようですね。

 

 

そういえば、

当院スタッフ、お昼休憩は比較的

早食いかもしれないですね・・・(・・)

 

 

 

もし施術中に先生の滑舌が

回らなくなっていたら

 

「先生、最近ちゃんとご飯、噛めてます?」

(´_ゝ`)

 

と聞いてみてもいいかもしれません。(´―`)

 

 

 

誰が一番噛みやすいのでしょう?

 

 

【ご飯よく噛まない疑惑ランキング】

 

 

なんて、調べたら

 

ちょっと面白いかもしれませんね。

 

 

 

 

あ、知ってます?

山口県のガードレールはオレンジなのですよ。

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Have a nice day*:)

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

2018.11.12 | お風呂の○○で睡眠の質がUP!?

 

Hello(・ω・)ノ♥

 

 

こんにちは

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

先日、友人の結婚式のため

山口県へ行って参りました。

 

ついでに観光もしてきたのですが、

 

 

伏見稲荷~!

え・・・?

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じゃないんですね、はい。

 

 

 

ここ最近で人気が上昇中の

 

「元乃隅稲荷神社」

(もとのすみいなりじんじゃ)

 

です。(名前、なんとなく似ている)

 

 

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ドミノのように並ぶ

鳥居がとても印象的

そしてなにげに歩くとまあまあ

 

ズラ―――――—っと並ぶ

この鳥居、いくつあると思います?

 

 

石川に帰ってきてから

鳥居がいくつあるのか気になり

写真上で数え始めるTです、こんにちは。

 

 

さて。

 

「私、結構冷え症なんですよね~。」

 

はい!

発言したことある人―?

はい(・ω・)ノ はいω・)ノ・)ノ∀・)ノはい。

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そうですね、

じわじわと冬の寒さが迫る中、

冷え性の方はもう・・

凍死寸前ですよね、冷ぇえー(ノ゜Д゜)ノ

 

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・・・。

 

 

 

 

「冷え」というのは、その部分の

「血行不良」のサインでもあり、

「筋肉が固まっている(コリがある)」サインでもあります。

 

 

「冷え」=「血行不良」=「筋肉硬化(コリ)」

 

この中のどれか一つでも症状がみられると

残り二つの症状も出ている場合がある、

ということです。

そしてこれらの症状により

骨は引っ張られ

⇒「からだの歪み」

へとつながります。

 

 

特に、

寒い冬の時期はこの「冷え」による

「コリ」や、「からだの歪み」も出やすい

時期ということになりますよね。

 

 

コリ歪み痛みも出やすい「冬」・・・。

 

寒さのあまり、

熟睡できていない日もそろそろ

出てきているのではないでしょうか?

 

 

 

睡眠は美容の基本です。

(もちろん健康においても)

 

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そんな睡眠が寒さの影響で

妨げられると・・・

お肌も、脳も、目も、気持ちも

 

!!!!ストレース!!!!|д゚)

 

ですよね。

 

 

心と身体が美と健康」を維持するためにも

「質の良い睡眠」が必要になるわけです。

 

そんな良質な睡眠のために

おすすめなのが、やはり

 

「入浴♨」

です。

 

 

特に、就寝前の入浴

いちばん健康にいいと言われます。

 

ある、海外の統計で

寝る前に入浴する人と朝に入浴する人では

寝る前の入浴する人の方が

寿命が長かった

というデータがあったそうです。

 

 

長生き|д゚)!

 

 

 

・・・。

 

 

 

 

それじゃあ、

毎晩お風呂に入れば良質な睡眠がとれるのか?

 

 

 

残念ながら、

必ずしもそうとは限らないのです(;´∀`)えぇ・・・

ポイントはお風呂の「温度」

 

 

この温度によって睡眠の質が

良くも悪くもなることをご存知ですか?

 

 

人が眠るとき、「副交感神経」という

リラックス効果が高くなる神経が優位になります。

そうすると身体は自然に眠りに付ける状態になり、

スル~と眠りに入れるのです。(●´ω`●)ひう

 

そして、就寝前にこの「副交感神経」へと

導いてくれるのが、「ぬるま湯」。

 

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湯船に入った際に「ァアっツッ!!(ノ゜Д゜)ノ」

とならない、「心地いい温度」です。

平均して38℃~40℃の温度が適温と言われます。

 

 

“えぇ・・・わたし、

ク~~~!熱い~~~!”

ってなるアツアツが好きなんだけど…

 

 

↑このような温度を好むと

(42℃以上になる温度は、)

心臓の心拍数を一気に上昇させ

お肌の表面温度を一気に上げます

すると、

リラックスの効果を高めるのではなく

ストレス効果が高まります。

つまり、自分の身体に

 

 

“仕事のシャキシャキモードだ!

起きろ!٩( ゜Д゜)و”

 

と、たたき起こしているようなもの。

お仕事前ならいいかもしれませんね。

 

 

シャキシャキモードになった身体は

なかなか落ち着かず、\(゜ロ\)(/ロ゜)/バタバタ

眠りにつこうとしても、目がギンギン♢!(@_@)!♢

眠りは浅くなり、結果

睡眠の質を落としてしまうのです。ひー(@Д@)―‼

 

 

冬の寒さ、耐えられないから

一気に温まりたい!!!

 

 

お気持ちはわかります。(´_ゝ`)、

 

 

ですが、それで一気に体温を上げるのでは

睡眠の質も下がり、熟睡間が減り・・・

悪循環だと思いませんか?

 

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心地のいい温度で15分~20分肩まで浸かり

緩やかに身体の「芯」全体を温めることが

良質な睡眠への カギ✨ ならば

 

ちょっと、変えてみようかな?

 

そんな気持ちになりませんか?

 

 

目安は、脚を湯船に入れてみて

「あっつい!」「うググ」

っと力が入りすぎない、

「あ。あったか~い」

となる温度がいいかと。

 

****************************************

鳥居の数、

123基。

だったみたいです。

 

 

実は、ここにもう一つ

「日本一お賽銭しにくい!?」

ユニークな鳥居が存在します。

 

さて、どういうことなのでしょう?

ヒント。↓

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次回へつづく?

 

Have a nice weekend *:)

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

2018.10.19 | あなたは異常状態?それとも正常?

Hello(・ω・)ノ♥
みなさん、こんんちは。

 

あんなに暑かった夏が急に台風と共に去り、

最近は 朝晩の冷え込みで動きが

鈍くなってきた季節ですが、みなさま、

体調管理は出来ていますでしょうか?

 

 

今月、京都へ旅にでかけ、

「一つだけ願いをかなえてくれる地蔵がいる」

と噂の鈴虫寺に行って参りました。

 

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4000千匹の鈴虫が大きな箱の中でリンリン鳴りながら

お坊さんの説法を聞き、お菓子を食べ、

最後に草履をはいた地蔵さまに向かって

お願い事自分の家の住所

を唱えるわけですが・・・。

 

 

 

ふと、

 

 

あれ、でも、普段お参りも行かない

他県の山に住む庶民がいきなり京都に来て、

 

「お願い叶えて~~(´Д`人)」

 

だなんて、、いきなり頼まれても、

お地蔵さん的には

 

 

 

“え、誰?・ω・”

 

 

 

って、ならないのか?

 

 

いや、まさか、

お地蔵さまレベルになると

ギブ&テイクといった領域さえないのか??

 

 

と、有耶無耶なまま、いいように解釈し

とりあえず願ったTです、お久しぶりです。

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*************************************

 

 

さて、本日は、

 

「矯正する」というのはどういうものなのか、

ちょっとした概念のようなお話をさせて頂きます。

 

 

 

当院の矯正や小顔矯正というのは、

みなさんの、日常生活の何らかの

「癖」「生活スタイル」で身体に負担がかかり

何年も積み重なることによって、

 

次第に血流が悪くなり、

筋肉が硬くなってしまうことで

ズレしまったお顔、身体の骨格の位置を

本来あるべき配置に「戻す」

 

というのが矯正です。

 

 

 

お客様の中には

“エステっぽい!”

“自分の顔がどんどん良くなっている!”

とおっしゃる方もいます。

 

 

 

が、

この、

“良くなっている”

 

 

というワード、

 

結果としてはそうなのですが、

実際の意味合いとして

勘違いをしている場合もあります。

 

 

 

矯正というのは本来、

「戻す」というところから生まれます。

 

 

 

“見たこともない状態に良くなる!”

 

 

ではなく、

 

 

“本来の状態に戻って正常になる。”

 

 

 

こっちが正しい。

 

 

 

 

 

現代を生きるほとんどの人は

 

現在  → 正常・ふつう

矯正後 → もっとよくなる!プラスα!

 

 

と、考えがちですが、

 

 

実際は

 

現在  → 異 常 状 態

矯正後 → 正 常・普 通

 

 

 

わかりますか?

 

 

 

どうしてこんな勘違いが

生まれてしまうのか。

 

 

 

 

脳が、正常な状態を思い出せないくらい

異常状態を続けてしまっているから。

 

 

 

中学校で暗記した内容も

何年も勉強しなくなればほとんど忘れるように

 

 

身体も正しい姿勢をやらなくなれば

どんどん忘れていきます。

 

 

そうやって悪い姿勢を

繰り返すことによって、まるで、

 

悪い姿勢を練習しているかの如く

 

身体が覚えていってしまうのです。

 

悪い姿勢を覚えてしまうと

身体ではさまざまな機能障害が起きます。

 

 

・血行不良

・筋肉硬化

・歪み

・酸素不足

・関節の機能障害

・顔のむくみ

・顔の肥大化

・肥満

・血色不良

・肩こり

・首コリ

・頭痛

・腰痛など

 

他にもさまざまです。

 

 

 

このような症状が出ている場合

現在のあなたの状態は

 

「異常状態」

 

なのです。

 

 

ましてや、慢性化しているのであれば

かなり蓄積されている状態です。

 

 

 

それを、平気でみなさんは

 

 

“ いや、高校の時からずっとなんで

   もう 慣れてます!!v(´∀`)✨ 

 

“ あ、そうなんですか!

    すごいですね~v(´▽`) ”

 

 

 

 

とはならないです。

 

 

 

むしろ、よくここまで

放置してましたね。が、率直な感想。

 

 

 

 

 

たかが肩こり

されど肩こりです。

 

 

その症状がさらに進行すれば

最悪、ご病気になる可能性もゼロではないのです。

 

 

 

不健康になってから

健康を目指すのではなく

い・つ・も!

健康状態を保つことが

今と、これからの身体にとって

大切なことではないでしょうか?

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現在の自分の身体の状態がどうなっているのか、

本来のどのような状態が正常なのか

一度確認してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

当院の美容整体では身体はもちろん、

お顔の歪み、筋肉の比率の違いなどを

検査させて頂いております。これを機に、

健康な身体を維持していきましょう(*^_^*)

 

 

 

 

*****************************************

 

 

一つ、お地蔵さまに住所を伝える理由。

そのお地蔵さまは唯一草鞋を履いています。

それは、願いを叶えてほしい人のところまで

わざわざ、叶えに来てくれるそう。

ただ、叶えに行く際に、願った本人の住所が

分からないと、叶えてあげられないため、

願いと一緒に住所も伝える必要があるそうです。

 

 

そこらへんは、現実的なね、、(笑)

みなさまも機会があれば是非♪

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Have a nice day *:)

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2018.8.6 | お客様の口コミ

 

 

Hello(・ω・)ノ♥

 

こんにちは

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

 

先日、石川県最大の川北花火大会がありましたが

みなさんは見に行かれましたか??(*´з`)

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私は先月7月末に行われた北國花火

ワンちゃん2匹連れて行ってきましたが、

 

一匹は花火の音で恐怖のあまり

銅像のごとく動かなくなり

片手で抱っこするハメに・・・

 

もう一匹はいつもと違う散歩コース

夜空を見上げることを忘れ

14歳のおじいちゃん、

いつもよりやたら動き回る・・・

 

 

この二匹のお世話と、

花火の明かりで見え隠れする

謎の黒い影の動きに、

 

 

 

いまのは虫なのか?いや、葉っぱか?

あれ、消えている、虫・・?(;´∀`)

どこへ行った?\(゜ロ\)(/ロ゜)/

はっ!なにか動いたのが見えた(゚д゚)———っ

えっ!消えた―――(゚д゚)————ッ

 

 

 

といった具合に、

虫がどこに潜んでいるか見えない恐怖と

真っ暗の河川敷に平気で座っている

鑑賞者さんたちへの疑問視が止まらなかったです、こんにちは。

 

 

 

今のシーズン、

イベントやお祭り常時がいっぱいですが

そこの屋台などでよく見かけるのはやはり

 

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「かき氷」

 

「かき氷 旗」の画像検索結果

いちご~(´▽`)ノ♪

メロン味~(´▽`)ノ♪

レモン味~(´▽`)ノ♪

ブルーハワイ味~(´▽`)ノ♪

マンゴー味~(´▽`)ノ♪

 

種類がいっぱいわくわく(´艸`*)♡

 

 

では、

 

 

ここで、

目を閉じて、鼻をつまんで

それぞれのかき氷を食べ比べてみて下さい

 

「ラインスタンプ コニー にやり」の画像検索結果

 

それぞれの味、

当てられますか・・・?

 

 

 

 

 

この色とりどりのかき氷シロップ。

 

 

 

実は味がすべて

 

 

一緒。

 

 

 

 

唯一の違いは、香料着色料。|д゚)

香りと色に違いがあるだけなのです。

 

 

 

 

しかし、実際に食べてみるとそれぞれの味が

感じられるのはなぜでしょう?

 

 

人間の「脳」というのは

香りだけで、

味を勝手にイメージして

味を感じているように

錯覚してしまうそうです。

 

 

興味深いですよね(´_ゝ`)

 

 

色や香りだけで味覚も味わえるようにしてくれる

そんなってお人よし

 

というか、いるとは言われていないものを

先読みして用意するおもてなし的なところ、

日本人 みたいだな、

と思うのは私だけでしょうか。

 

 

そういえば、「日本昔ばなし」の「うなぎのかぎ賃」

という物語で、うなぎ屋さんから漂う香りをおかずに

白飯を食べるというシーンがあるのですが、

あれも脳をごまかしてうなぎを食べている気分に

したのかもしれませんね(・∀・)ひょ

 

************************************************

 

本日は、実際に当院に通われているお客様からの

アンケ―トコメントを頂きましたのでご紹介します☆

 

 

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いかがでしたでしょうか?

 

ゆめたか接骨院では、

 

★歪みと痛みを取る → 治療整体

★歪みを取って見た目をキレイにする → 美容整体

 

の2種類の整体の窓口がございます。

 

 

*お顔の大きさ・歪み・むくみが気になる方

*フェイスラインをすっきりしたい方

*骨盤周りのサイズがアップしてしまった方

*全身矯正で美と健康を目指したい方

 

そんな方は美容整体が向いています(^^)/

 

 

実際に始めてみたいけど、どんな施術なのか不安な方は、

【無料カウンセリング+お試しコース】

受けられることをオススメします♪

 

 

【お試しコース】

〈無料カウンセリング+小顔矯正〉

 1回 10,800円 → 5,400円」 90分

 

〈無料カウンセリング+スタイル矯正〉

   1回 10,800円 → 5,400円  90分

 

*完全予約制【076-255-0398】

*ご予約の際は「美容整体で予約をしたい」とお申し出ください。

 

美容整体であなたの生活をより

豊かにしましょう♡(*^^*)

 

**********************************************************

 

ちなみに、

先ほどの話ですが、

見た目と香りを上手く調整すれば

嫌いな食べ物も、食べれる可能性がある

「ラインスタンプ コニー にやり」の画像検索結果

とも言えますよね。

 

 

Have a nice one *:)

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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2018.8.1 | 人は水分量○○%失うと死に至る?! 水分の話その2

 

Hello(・ω・)ノ♥
こんにちは

 

本日の調子はいかがでしょうか?

 

 

金沢も梅雨が明け、猛暑真っ最中ですが、

てんてんの日光、蒸し蒸しの暑さなど、

熱射病・熱中症は大丈夫でしょうか?(´Д`)

 

 

7月初めの雨が降った日、次の日の朝、

自宅の窓の 外側 と 内側 3匹のナメクジが・・・(゜□゜)

 

内側にいたナメクジ 一匹

3秒、見つめ・・・・

 

 

 

 

 

 

 

ナメクジよ、なぜ、中にいる。

 

 

 

 

 

 

 

と、心の中でつぶやきましたが、

塩はかけずに外へ逃がしましたです、こんにちは。

 

 

 

 

 

確か、ナメクジカタツムリ水分量が約90%

その関係でをかけると水分が蒸発し

生命維持できないという説があるみたいですね。

 

 

 

カタツムリで思い出しましたが、

 

 

 

 

カタツムリの舌には、上にがあって

その数は約1万3千本と言われているそうです。

 

自分の歯が1万3千本あるってどんな感じでしょうか?

 

 

 

どれだけ虫歯になっても、

歯が抜けても、

 

 

まだあるぜ~!(´_ゝ`)

 

 

 

といったところでしょうか。

それより、カタツムリは歯をもっているのですね。(´∀`)ハハ

 

 

 

さて、

 

そんな水分量の多いナメクジさんカタツムリさんですが、

 

地球上で一番水分量が多い生き物って

なんでしょうか?

 

 

前回に引き続き、水分についてのお話です|д゚)

 

 

 

まず人間に関しては

平均的に60%が水分で出来ています。

 

 

 

ただ、年齢ごとに分けてみると

 

受精卵の時は ほぼ 100%

赤ちゃん   約 65%~75%

幼児~中学生 約 70%

成人までに  約 60%

高齢者    約 50%

 

 

といった感じになります。

 

 

 

そして、ここから水分を

 

2~4%失うと → 脱水症状があらわれる

10%失うと  → 健康障害

20%失うと  → 過度の脱水症状になり死亡

 

 

となるそうです。

 

 

 

 

20%の水分量というのは

成人男性で

約8Lの水分量に値するそう。

 

 

からだの中に水分が8L しかないと

「死ぬ」ということですね。

2ℓのペットボトル4本分ですね・・

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わぁ・・・。(゚д゚)

 

 

ちなみに1日で失われる水分量は普通に過ごしていても

約2.3L以上失う、と言われています。(゚д゚)

 

 

 

外で立っているだけで

汗がにじみ出てくる「夏」

多くの水分が奪われるに違いありません。(-_-)

 

 

 

また

日々、運動をされている方は

さらに水分が消費されるので要注意です(゚д゚)⚠

 

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この夏、水分量2%~10%の消失は平気で起こります。

そうでなければ、

熱中症で命を失う方は出てきたりしません。

 

 

 

自分は飲まなくても大丈夫٩( ”ω” )و✨

 

 

 

でも、

 

 

 

身体は飲まないと生命危機|д゚)|д゚)|д゚)

 

 

 

 

 

そのことを常に考え

自身の身体を大切にしてあげてください。

 

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ちなみに

身の回りの生き物はたちの水分量は

 

ワンちゃん 約60%

ねこちゃん 約70%

お魚さん 約75%

 

 

海の生き物はやはり水分量が高いようですね(´_ゝ`)

 

先ほど、疑問になった

地球上で最も水分量が多い生き物

 

おそらく、

 

 

クラゲ

 

 

です。

 

水分量 96%~97%

 

きっと水分量最高保持者

 

ではないでしょうか。

 

これを上回る挑戦者がいましたら

ぜひ、お知らせください。

 

Have a nice day. *:)

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ゆめたか接骨院金沢院 〒920−0909

石川県金沢市袋町1−1かなざわはこまち3階 電話:076−255−0398

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

2018.7.23 | 水分なしの生活、どうなる?

 

Hello(・ω・)ノ♥

こんにちは

 

本日の調子はいかがでしょうか?

最近、地震や豪雨などの自然災害が相次いでいますが

みなさまのお家、ご家族、ご友人は大丈夫でしょうか?

 

 

大阪に住んでいる私の友人は

先月の震災で部屋がこうなりました。

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震災の被害もかなりあったようですね、、

先週の豪雨も多くの犠牲者が出てしまい、

本当に悲しいニュースばかりですね・・。

 

避難されている方たちも1日でも早くもとの生活に

戻れればと願っております。

 

 

 

 

友人の写真を見てかなりの地震だったということが

わりましたが、それよりも

 

8年の付き合いになる友人の部屋に

素晴らしい量のマンガ本があることに

少々ビビっていたTです、こんにちは。

 

******************************************************

 

さて、本日の話題ですが、

体内の水分についてです。

 

私のところへ来られているお客様でも

よくいらっしゃるのが

 
「水分不足」の方。

 

 

 

 

十代の若い子から年齢の高い方まで

ホントに多いですね。(´_ゝ`)

 

 

私のもとへ通われているお客さまには

小顔矯正・スタイル矯正どちらのコースでも

 

必ず、

 

 

「水分を取りましょう」(・ω・)

 

「水分を取りましょう」(・ω・)

 

 

「水分を取りましょう」(・ω・)

 

 

もう、呪文のように唱えています。

 

 

 

なぜそれだけ水分が大切なのか。

 

 

 

人間の身体というのは

約60%が水分から出来ています。

 

 

その水分というのは、
身体のどこからか

井戸水のように湧き出る

 

 

というわけではなくて、

 

 

 

普段、私たちが

食べたり、飲んだりするものから

水分を抽出補給されているわけです。

 

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例えば、

花瓶にお花を生けたとします。

 

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入れたての水は綺麗で濁っていませんよね。

花も元気いっぱい٩( ‘’ω’’ )و☆

 

 

ですよね。

 

 

 

しかし

 

 

4~5日間、

そのまま放置したらどうでしょう。

 

 

 

花瓶の水は白く濁り、水の量も減り

花の副産物が浮いた状態で・・・

 

ここのまま咲き続けるどころか、

急速 に 枯れていくのが、

目に浮かんできませんか?(゜-゜)あぁ…

 

 

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可哀相です。

 

 

 

 

実は人間も一緒です。

この、「可哀相」の一人になりうるのです。

 

 

 

 

 

人間も飲まず食わず、なにも摂取しなければ

60%の体内水分量は蒸発していき、濁り

副産物が体内に詰まり、循環が出来ず

身体的にも精神的にも障害が生じます。

 

 

 

これはもう、人 間 汚 染 ですね。

 

 

 

 

この状態で

人間が生きていられるのは、

せいぜい、4~5日といいます。

 

 

 

 

 

なんだか、心も汚染しそうです。(´_ゝ`)え

 

 

 

 

 

心まで汚染されてしまう前に

 

普段から自分のからだの中の水分は

常に綺麗にしておく必要があるのです

 

 

 

 

言わなくても分かりますよね、

 

 

 

日々、適量の食事をし

日々、適量の水を飲む

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これだけです。

 

 

 

綺麗はやはり、内側から

ですよね٩( ”ω” )و♡

 

 

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Have a nice day*:)

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

2018.5.1 | 日焼け止めの基礎

 

Hello(・ω・)ノ♥

こんにちは、

本日の調子はいかがでしょうか?

 

ただいま、ゴールデンウィーク真っ只中ですが

皆様のご予定はゴールデン✨でしょうか?

 

県外に旅行されている方、地元でワイワイされている方、

帰省されている方、あえて家にいる方、お仕事詰め詰めの方、

さまざまですね~(∩´∀`)∩へあ~

 

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世間のテレビ番組では、ゴールデンウィーク!GW!GW!

と騒いでおりますが、

ある放送局だけゴールデンウィーク!と言わない

局があるのはご存知ですか?

 

もともと“ゴールデンウィーク”という用語は

“大型連休”という正式名の造語

 

一説では、 GW期間中にある映画作品が、正月やお盆を超えて

大ヒット!!!(∩´∀`)∩わ~

これを機に、より多くの人に映画を見てもらおうと

作った造語。なんだとか(・ω・)

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もう一説は、 このGW期間中のラジオ視聴率が

最も高い時期で、 “黄金週間”と言われましたが、

いまいちインパクトに欠けるとのことで

“ゴールデンウィーク”となった。とか(・ω・)

 

はい、そうなんです。

造語なんです。

 

つまり、 ほとんどの外国人に通じないということになりますね。

 

イメージ。↓

あなた「What are you going to on the Golden Week?♪」

ゴールデンウィークはなにするの?♪

外人「Golden….Huh?(´_ゝ`)」

ゴールデン…はあん?(´_ゝ`)

 

しかしながら、いろいろな放送局がある中で

唯一まじめに 正式な言葉を使って放送している局は

どこの放送局なのでしょう?

 

この、答えを知る前は

ゴールデンウィークがない人への気遣いなのだろうか…?

と、考えていましたが、放送局の名前を聞いた後、

あー!なるほどー!そうか~!(・∀・)

となったTです、こんにちは。

 

答えはブログの最後に(`・ω・´)ゞ

****************************************

 

とは言っても、この大型連休、

大半の方々が連休になるということで きっと!

外出率も増えていることでしょう!

紫外線に当たる機会も多くなるとおもいます。

 

ので! !٩( ”ω” )و

 

本日は日焼け止めの重要性について

お話していきたいと思います。

★ 知ってます!しっかり使ってます の方

★ 知らない、とりあえず使用している の方

★  知らないし使用もしていない の方

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さまざまかとは思いますが

健康と美にとても重要な役割を果たしますので ぜひ!

これからの ご旅行・外出・通勤などに

活かして頂ければと思います♡(*´з`)

 

まず日焼け止めの役割は、簡単に

「紫外線(UV)からお肌を守る役割」です。 

 

あー 知ってる 知ってる!

肌のシミを防いだり、

黒く しないようにするんだよね?

 

(´―`)   ン――――っ!!!

 

半分、

正解!!!(゚Д゚)ノシャ    

 

まず、

紫外線(UV)には ABC

三種類があるのはご存知ですか?

 

そして今出た【シミ】【肌の黒さ】に関係するのは

紫外線B(UVB)です。

このUVBがお肌の表面上に刺激を与えシミを作り、

黒いくすみを生み出してしまいます。

 

では残りのAC

本当はCが史上最強の悪質犯罪者ですが、、(゜-゜)  え

 

みなさんが日本にいる上で、気を付けて頂きたいのは

紫外線A(UVA)。

 

|д゚)|д゚)|д゚)   AですA!!!|д゚)|д゚)|д゚)

 

 

地上に届く紫外線の90%以上はAですよA!!!

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皆さんのお肌には 真皮(しんぴ)と言われる、

コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸 そして、

それら3つを生み出す母親の線維芽細胞さんたちが住む

神聖なエリアがお肌表面の下にあります

 

UVAはこの神聖な場所に刺激を与え

壊し、悪化させてしまうのです。

 

これにより発生する被害は

【シワ】【たるみ】・・・(゚Д゚)(゚Д゚)(゚Д゚)はあああ!!!  

 

そしてUVA・UVBは健康にも影響があり

最悪、【白内障】や【皮膚がん】

を 引き起こすと言われています・・・(゚Д゚) っっっ!!!

 

やだ~~~~焼ける~~~~!!! 

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とかの領域ではないです。(;´Д`)

 

今の母子手帳にも昔はありませんでしたが

UVケアが必須項目となったくらいです。
(;´Д`)えぇ・・・む、昔はなかったの?!わ、わたし…大丈夫か…??

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そうなんです。 紫外線は、

美容被害だけでなく 健康被害をも引き起こします。(゚Д゚)ひゃ。

 

 

じゃあ、Cはどうなのよ?!Cは?!…(#;゚Д゚)ノ  

 

はい。

 

人間がUVCを直接浴びると必ず

【皮膚がん】になる。 

だそうです。・・・(゚Д゚)・・・。  

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ただ、UVCはオゾン層のお陰で

地上まで到達できないと言います。

ですが、

一部の国ではオゾン層の破壊が進み

徐々に侵入してきているとの報告もありです(´;ω;`)

 

現在、日本にはその心配はないとは言いますが・・。

 

紫外線よ、恐るべき犯罪者!!(゚д゚)!!

 

しかしながら、

UVAUVBは平気な顏して通過してきます。

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まずはその対策をしましょう!!(`・ω・´)ゞピシ   

 

日焼け止め・化粧品によく記載されている

「SPF〇%」と「PA+++」

これは、

SPF〇%」=UVBから、肌表面を守ってくれる度合

PA+++」=UVAから、真皮を守ってくれる度合 

 

ぇえ? じゃあMAXの

「「SPF50%」と「PA++++」が一番最強じゃない??

 

YES.

ただ、日焼け止めでも度数が高くなればなるほど 逆に、

お肌に負担がかかるものが多いです。

そのため、どれだけ紫外線に長く当たるか?

によって 度数を使い分けるのもいいかもしれませんね(^^)/

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多くの方がより美しく・健康な状態で日々を過ごせるよう

しっかり予防をしましょう(*’ω’*)♡

 

答え:N♡H♡K♡

情報を正しく伝える = 子供たちの教育にも良い

ゴールデンウィーク、ではなくて本当は大型連休だぞ!と

ひそかに教えてくれていたのは、

子供たちがよく見ているNHK教育テレビだったのです。

 

Have fun the lest of the long break *:)

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2017.9.4 | ひよこクラブ9号に掲載されました★

こんにちは(^^)

ゆめたか美容整体金沢院です!

最近はだいぶ肌寒くなり、夜は羽織るものがあってもいいくらいになりましたね。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆様お気を付けください( ..)φ

 

さて、ゆめたか接骨院が育児・子育て雑誌№1の『ひよこクラブ9号』に掲載されています

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やっぱり表紙がなんともかわいいですね~(‘_’)

 

当院の矯正には、産後の骨盤矯正というママ向けのメニューがございます!

産後は骨盤を緩ませるリラキシンというホルモンが約6ヶ月出続けます。

よって、その期間はとても骨盤の歪みがやすく痛みやしびれが出やすくなってしまうのです|д゚)

そんなお悩みをもつママたちに向けた治療メニューになっております

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特に当院の接骨院・美容整体院で共通のソフトな施術で治療を行っていくので、安心できる+通院しやすいこともたくさんの支持をいただいている理由です

そしてもうひとつ、産後の骨盤矯正産後の美容整体があることをご存知ですか

当院の強みである接骨院と美容整体の併用も可能なんですよ(‘◇’)ゞ

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産後の骨盤矯正と産後の美容整体とは?

当院では、

産後による痛みやしびれが生じている場合は治療メニュー

ぽっこりお腹やお尻の大きさ・たれ下がりなど見た目のお悩みがある場合は美容整体メニュー

という形でご案内させていただいております

 

(※ただ、前半に書かせていただいたように産後6か月の間は骨盤が不安定な状態ですので、

ある程度は産後の治療メニューで施術を受けて頂いた方が安心です。)

 

産後は体型が崩れやすく、今まで悩んでいなかった部分が気になりだしてしまうものです”(-“”-)”

特に多いもの順で言うと、1位『お腹』2位『お尻』3位『下半身』が上位を占めています!

やはり腰周りがとても変化が出やすいのが現状ですね…

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そこで、美容整体の矯正ではこのお悩みに合わせた手技を行っていきます

簡単に言うと部分痩せをさせていくのです(゚д゚)

それに合わせて痩身機器ハイパーナイフを使用し、より効率的に変化を出していくメニューになっております

また、矯正で整えた状態を保ちやすくするための自宅エクササイズや姿勢指導などもさせていただきます(‘◇’)ゞ

しっかりと定着させながら変化が出てくると嬉しいですよね

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産後でお悩みのママたちが少しでも楽になるように、嬉しくなるように…

ゆめたか接骨院・美容整体院は頑張るママたちを心より応援しております(‘_’)

 

なにかあればゆめたかへ

産後の骨盤や体型でお悩みがあれば是非一度お電話ください(^^)/

たくさんのお問い合わせをお待ちしております

 

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

2015.1.29 | 「ひよこクラブ2月号」に当院が掲載されました!

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「ひよこクラブ2月号」に当院の紹介記事が掲載されました。

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2014.8.29 | 「信頼できる美容整体院に出会える本」に当院が掲載されました!

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「信頼できる美容整体院に出会える本」に当院が掲載されました!

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