顔は頭蓋骨の骨と表情筋をはじめとする筋肉などで構成されています。骨と筋肉の関係は、筋肉の力で骨を引っ張ることにあります。ということは、顔の筋肉も硬くなると、頭蓋骨をずらしてしまう？ということになるのです。頬杖や、パソコン中の姿勢、寝ながらテレビをみる姿勢など、イメージしてみてください。長時間続くと、筋肉は硬くなり、顔は歪みそうですよね。つまり、頭蓋骨は２３種の骨でできていて、動きがあるので、ズレてしまうのです。また、顔が大きくなるのも頭蓋骨が歪み大きくなるのです。
しかめっ面や、眉間にしわを寄せるなど、いかにもこわばりそうな顔をしていたら、顔をゆがめたり、顔が大きくなる原因にもなるんですよね。小顔のためにも、毎日、ニコニコ！これが大切ですね。
※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。
